→ blin10041: 我記得不是都要跟果汁混著效果才好? 07/06 09:22
推 gonna: 有看過也有人沒混果汁 07/06 09:48
推 w328065: 水或果汁都可以 07/06 10:20
推 eddy0622: 這罐不錯啊 07/06 10:58
→ NCKUGoodMan: 也有人說要攪勻才喝,搞得我好亂啊。只是我沒吃補充 07/06 13:24
→ NCKUGoodMan: 品就是了… 07/06 13:24
推 t19960804: 請問原po哪裡買到 07/06 17:21
→ QGK: 奇摩拍買的XD 07/06 19:31
推 wulingtony: 天天5g配開水路過 07/06 20:45
推 ms0344062: 配果汁是為了刺激胰島素吧 07/06 22:55
→ ms0344062: 也有人說沒必要刺激 我自己是選擇在練完那餐後配水吃 07/06 22:55
推 pentwo: 本來就需要攪勻,因為飢酸不溶於水 07/08 18:59
推 SouthernSun: 問一下,竟然不用load,那還需要天天喝嗎? 07/11 01:18
→ SouthernSun: 還是訓練日當天再喝就好呢? 07/11 01:18