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各位巨巨 大家好 個人握推也有一段時間了 都是只做槓鈴而已 但是有些做啞鈴的人每次經過 都會非常不屑的看我 "槓鈴ㄋㄧㄚˊ" 我知道做槓鈴不用平衡算是比較簡單 但是都是來運動的有需要這樣嗎? 是我太雞掰還是要改練啞鈴呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.202.199 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1467972733.A.C5D.html
scvggininder: 你有先照照鏡子嗎? 07/08 18:12
scvggininder: http://i.imgur.com/dQA8Ypt.jpg 07/08 18:13
ziso: 你是在玩諧音梗吧 07/08 18:15
ck1158: 哪有說哪個比較簡單 兩個要的技巧不一樣 07/08 18:40
ck1158: 做得好 兩個都不簡單 07/08 18:41
joe8112118: 這梗爛了 07/08 18:51
gaymuscle: ......... 07/08 18:52
Dicklen: 臥?握?推? 07/08 19:16
yeahwazzup: 槓鈴不用平衡 07/08 19:18
foxbite: 小弟建議先學會選字再來發爛梗 07/08 19:19
isley196: 我覺得槓鈴還比較難哈哈 07/08 19:19
pttwonba: 我也覺得啞鈴更難 07/08 19:19
linjin2: 不會左右手都用槓鈴嗎 07/08 19:33
jessica35354: 你先找個槓鈴老師吧 07/08 19:37
FunKK: 槓鈴老師 07/08 19:38
zpeople: 啞鈴更難+1但槓鈴容易受傷! 07/08 19:50
Yshen: 嗯嗯 07/08 20:52
jy27987651: 也要看你多重吧,你握推200公斤,他一定跟孬種一樣 07/08 21:57
guardian128: 自以為好笑喔 07/08 22:11
b7991859ccc: 兩隻手各拿一隻阿笨 07/08 23:04
ant5566: 喔好幽默 07/08 23:53
ketsukuo: 槓鈴ㄋㄧㄚˊ 07/09 00:01
Fedorov: 槓鈴老師咧 07/09 00:04
ejej2020: 沒錢請槓鈴老師? 07/09 00:28
bigcow637: 一定是不夠巨才會被瞧不起, 夠巨拿10公斤練別人都不敢 07/09 00:36
bigcow637: 看你一眼 07/09 00:36
god829: 槓鈴老師一定要找啊 07/09 07:50
storm654321: 。Y 07/09 12:22
a233636433: …… 07/09 15:45
kairi: 無聊 07/09 20:53
a135791hdhc: 廢文王又出現了 07/10 00:04
curtismaniac: 幹寧涼 07/10 13:25
CodyRhodes: 07/10 16:19
impact999: 是不會找槓鈴老師喔 07/10 19:59
irsoul: 跑錯版 07/11 23:42