→ george221408: 感覺要又有人被他炮了 07/13 20:38
推 zpeople: 館黑表示：穿那麼多中暑你要負責嗎？你要背書嗎？ 07/13 20:39
推 Drunker5566: 影片也重新開囉 07/13 20:40
推 dog661108: Ya 07/13 20:40
推 ggggg50713: Ya 07/13 20:42
→ raywang0204: 又有人要酸囉 07/13 20:44
推 scatology: 迷迷開心 07/13 20:51
推 r833123: 推 07/13 20:52
推 yoyo3055: 果然都是sop 07/13 20:56
→ iamking05: 不知道這次會撐多久呢... 07/13 20:57
→ Manu2034: 科科 07/13 20:59
→ KingLBJ23: 因為三重館要開了~ 07/13 21:03
推 danielstar: 陳老闆回來了(^O^)v 07/13 21:15
推 maxim20xx: 感恩師傅! 讚嘆師傅! 07/13 21:17
推 isley196: 館黑又有事可以做了 07/13 21:21
推 SURREALTMR: 想不到這麼快就…… 07/13 21:23
推 yoyo3055: 自己批錯人自食惡果，不要一直說別人整天等著黑他吧 07/13 21:25
推 idqwe: 不管怎麼....終於又有的學了 07/13 21:28
推 nooin: 應該趁機把影片都先備份起來，免得以後又沒得看.. 07/13 21:34
推 remenberegg: 真的被說中XDDD完全跟著SOP走 07/13 21:39
推 HyperFury: ya 07/13 21:51
→ HyperFury: 一定要失去才會覺得他的好阿 07/13 21:51
推 guardian128: 館長回來了！ 07/13 21:54
推 e761031: 水啦!!!!!!!!! 07/13 22:01
推 kess: 這世界容不下講真話的屁孩 卻能接受笑臉迎人的和尚 07/13 22:03
推 r12345777: 樓上，他自己腦修關的,沒人逼他啊… 07/13 22:07
推 robert20446: 不管誰對誰錯 我就是想要聽他直播講屁話 07/13 22:09
→ yoyo3055: 誰接受和尚阿 07/13 22:11
推 dakkk: 開心 07/13 22:13
推 TH3ARK: 寂寞難耐 07/13 22:27
推 HAL10000: 和尚深蹲到底多少而已啊 07/13 22:29
推 Walden: 呵 還不是開了 07/13 22:39
→ youngfu: 說個笑話 一個動作教學 百分之四十都在攻擊別人... 07/13 22:45
推 SIN9690665: 耶 07/13 22:47
推 a28200266: 真的是傲嬌 要關就關到底阿 不要開一開又腦充血關了 07/13 22:51
推 Slash520: 粉絲團越看越餓 07/13 22:57
推 Cyclo: 砲和尚的絕對比靠北館長的多好嗎？ 你會覺得大家對和尚寬 07/13 23:06
→ Cyclo: 容對館長嚴苛 是因為你根本很少看和尚粉絲團 所以他有什麼 07/13 23:06
→ Cyclo: 風吹草動你根本無感 而館長只要被砲不是大聲回嗆讓你覺得 07/13 23:06
→ Cyclo: 很爽 要不然就是啟動sop讓你很不爽 你自然會產生大家都只 07/13 23:06
→ Cyclo: 針對館長的錯覺 07/13 23:06
推 iamsosad: 看到一堆酸酸就好笑，sop三小??你們鍵盤打字靠x最強? 07/13 23:18
推 scatology: SOD 07/13 23:19
推 Qcloud: 推，一堆酸酸能在ptt嘴 07/13 23:28
→ Cyclo: 索嗎? 07/13 23:30
推 q5h67z: 鍵~~~盤~~~酸~~~民~~~無~~~敵~~~~!!!!!!!!!!!!!!! 07/13 23:32
推 r12345777: 長知識了,感謝樓上 07/13 23:32
→ r12345777: c大 07/13 23:33
→ q5h67z: 技能: 酸言酸語 Lv:master! 07/13 23:33
→ r12345777: q大請先去瞭解事情的始末好嗎,剛好上面有… 07/13 23:34
→ q5h67z: 講一句不中聽的 不喜歡他 不要看不就好了 又看又愛嫌 07/13 23:36
推 Cyclo: 不爽不要看? 那一堆人靠北和尚靠北假的? 07/13 23:37
→ q5h67z: 我根本沒再發露和尚說 只是看別的部落客一直虧他很好笑XD 07/13 23:39
推 r12345777: 依q大的邏輯,你根本不用在下面一直酸反對館長的人,不要 07/13 23:42
→ r12345777: 看不就行了嗎 07/13 23:42
推 Victor00014: 館長的每部教學影片都又臭又長，有夠不會抓重點的... 07/13 23:47
推 zpeople: 我真的不知道PTT館黑那麼多！？ 07/13 23:49
→ zpeople: 也對啦！擋人錢財如殺人老母！呵呵一笑 07/13 23:50
推 kess: 恩恩 所以情緒的回嗆 比 教人錯的姿勢 還嚴重 受教了 07/13 23:50
推 wakasyu: 非館黑，對館長無特別好惡 但經過這次事情對他印象很差 07/13 23:50
推 isley196: 重新看完館長砲史考特影片 覺得算有道理啊XD 07/13 23:50
→ kess: 人本來就沒有完美的 一直靠北5~60分卻忽略0分的 07/13 23:52
推 r12345777: 血流阻斷法不是錯誤姿勢啊… 07/13 23:52
推 isley196: 但也是個非必要的動作? 07/13 23:54
推 kess: 他就是屁孩阿 然後呢? 提供的資訊不是100%正確 至少他用心 07/13 23:55
→ kess: 什麼事情都要溫良恭儉讓 真是夠了 07/13 23:56
推 isley196: 感覺很多人只是想爭個是非而已：血流阻斷法有用 然後? 07/13 23:58
推 toto2001: 好開心!!真材實料!! 07/13 23:59
推 createspace: 笑了 那你上ptt是必要動作嗎 這邏輯 07/14 00:00
→ createspace: 館黑我是沒看到啦 倒是一堆粉粉急著打預防針 07/14 00:01
推 r12345777: 必不必要是要看人，還有人可以不溫良恭儉讓,但起麻要 07/14 00:01
→ r12345777: 有理… 07/14 00:01
→ createspace: 溫良恭儉真的是扯遠了 07/14 00:02
→ q5h67z: 要綁快去綁 07/14 00:04
→ q5h67z: 綁好綁滿 07/14 00:04
→ isley196: 上PTT跟血流阻斷法可以拿來類比喔?不好意思我還真的不懂 07/14 00:04
→ isley196: 你的邏輯耶XD 07/14 00:04
→ q5h67z: 醫生都說可以綁了 你還在等甚麼呢? 07/14 00:06
推 lingray: 早就在綁了，腦粉繼續崩潰吧 07/14 00:08
→ ieatyourbat: 如果說不必要的動作就不能/不該做的話，很多東西都要 07/14 00:13
推 r12345777: i大,這只是種訓練方式,有人會在槓子旁掛鐵鏈,有人在引 07/14 00:13
→ r12345777: 體向上是套彈力繩,所以如果你需要就試試,不想就一般練, 07/14 00:13
→ ieatyourbat: 廢掉了 07/14 00:13
→ r12345777: 個人意見啦。 07/14 00:13
→ ieatyourbat: 例如一些變化的課表跟輔助動作 07/14 00:14
→ ieatyourbat: 我的回應竟然被切三段XD 07/14 00:14
→ r12345777: 對不起QAQ 07/14 00:14
推 createspace: 不然你想證明什麼說清楚啊xdd 非必要動作=沒研究價 07/14 00:14
→ createspace: 值? =不能討論?or what? 誰不知道dfr沒必要性 健 07/14 00:14
→ createspace: 身人九成都沒在綁的 只講這句不就跟屁話一樣 07/14 00:14
推 hcmlinj: 假的，我的肌肉業障重啊～ 07/14 00:15
推 DW8: 真的謝謝館長用心分享，從你的影片讓我學到很多東西 :) 07/14 00:16
推 zxc78123: 還真的sop 07/14 00:16
推 owlrex: 殺了不少隻雞 的確滿重的 07/14 00:16
→ createspace: 如果你意思是非必要動作不討論的話 我看這個版87%的 07/14 00:16
→ createspace: 內容會不見 07/14 00:16
推 isley196: 我沒有說不討論也沒說沒研究價值 事實上館長拍影片就等 07/14 00:21
→ isley196: 於是在討論這個方法了 他的意思很明確 這動作他不認同 07/14 00:21
→ plus203ft: 不認同也要解釋吧，我覺得沒用所以這是噱頭？ 07/14 00:22
→ isley196: 理由也在影片中說了 我個人覺得有理 就這樣 07/14 00:22
→ plus203ft: 還是因為沒看過頂尖選手用所以這沒用？ 07/14 00:23
→ plus203ft: 這是哪門子的理由啊？ 07/14 00:23
推 isley196: 恩 我也認同樓上說這個理由的邏輯謬誤 07/14 00:24
噓 wwwayneya: 這次的sop有點太久了吧 希望下次可以快點 07/14 00:26
→ isley196: 但反過來想:為什麼頂尖選手都不用?好像就有盲點了? 07/14 00:26
→ q5h67z: -----以下開放血流阻斷法訓練成效心得分享(認真)-------- 07/14 00:26
→ plus203ft: 原文就說了他訓練不是練肌肥大，健美選手用幹嘛？ 07/14 00:26
→ plus203ft: 館長是連看都沒看過直接噱頭噱頭的喊好唄 07/14 00:27
推 firefoxriko: i大說的盲點根本就不成立啊，就秀哥 友赫 藍染的差異 07/14 00:28
→ plus203ft: 即使PTT小白碰到不懂的東西想嘴一下也知道要先GOOGLE 07/14 00:29
→ plus203ft: 不然被打臉很尷尬，館長這作法實在令人無言 07/14 00:30
推 isley196: 好吧 就當被打臉長知識了:) 07/14 00:31
推 firefoxriko: 友赫：我看到一個大家在用血流阻斷法的未來。 07/14 00:32
→ firefoxriko: 藍染：你什麼時候產生現在的巨巨都用血流阻斷的錯覺 07/14 00:32
→ firefoxriko: 當然用血流阻斷只是一個未來的一個可能性。 07/14 00:33
→ plus203ft: 如果他對於新知(甚至不算新知)的態度是如此，要怎麼期 07/14 00:34
→ firefoxriko: 但他就是新出來的東西，如果現在九成人都用阻斷，那 07/14 00:34
→ firefoxriko: 阻斷還算一個新的東西嗎 07/14 00:34
推 r12345777: 居然沒有秀哥！給我向秀哥道歉！ 07/14 00:34
→ plus203ft: 待他能教給會員的是最好？甚至所謂"台灣制霸"？ 07/14 00:34
→ firefoxriko: 秀哥：我看到古人都不用器械的。 07/14 00:35
→ firefoxriko: 藍染：你什麼時候產生奧運選手都用徒手的錯覺。 07/14 00:36
→ isley196: 看你相不相信他的專業了 健身的觀念未必就是越新就越好 07/14 00:38
推 firefoxriko: 醫生也沒說新的就是好。他只說不了解前不要直接否認 07/14 00:39
推 jaannddyy: 你什麼時候產生了有關粉絲團的錯覺？ 07/14 00:39
→ plus203ft: 可以對自己不懂的東西大放闕詞的人我是很難相信專業喇 07/14 00:39
→ jaannddyy: 全知全能早就把所有未來中的粉絲團都開好了 07/14 00:40
推 fireproof: 不是說五年前就有人在用阻斷了 是多新啦 07/14 00:42
→ q5h67z: 奇怪怎都沒人分享血流阻斷法心得勒 我還是土法煉鋼好了 07/14 00:47
→ plus203ft: 往上翻就好幾篇了，連找都不會你還是土法煉鋼的好 07/14 00:49
→ plus203ft: 不然自己亂搞還要怪別人害你 07/14 00:49
→ q5h67z: 黃阿文也說過 現在的練法跟以前沒什麼變化 只有藥物在變 07/14 00:50
→ plus203ft: SO？ 07/14 00:51
→ isley196: 某q別反串了啦 07/14 00:52
→ q5h67z: 其實我真的很期待有甚麼新的方法可以練更快不用用藥的 07/14 00:54
→ q5h67z: 拜託教我 07/14 00:55
→ plus203ft: 去問館長啊，還是他不知道？ 07/14 00:56
→ createspace: p大賣浪費時間.. 07/14 01:49
推 ewjfd: 看到酸人但自己又沒什麼作為的留言 真的很讓人不耐 07/14 01:58
推 jschenlemn: 重開不意外呀，沒有那些小朋友幫忙到處按讚轉貼 07/14 02:06
→ jschenlemn: 要怎麼繼續增加知名度，增加客員呢？ 07/14 02:07
→ yoyo3055: 所以有作為就可以亂炮人且不可以被批評? 07/14 02:20
推 createspace: e大有啥作為 倒是願聞其詳 07/14 02:25
推 kobelakers: 爽啊 酸酸崩潰 07/14 02:26
推 nautasechs: 感覺很像小孩子... 07/14 04:22
推 maxim20xx: 連自己說過的話都可以當放屁 看來台灣恥力最強已經不是 07/14 06:30
→ maxim20xx: 歐巴桑了 台灣恥力制霸 錢還是要賺的您說是吧 07/14 06:31
推 metalhead: 呵 07/14 07:37
推 scatology: 邏輯..... 07/14 07:42
推 raywang0204: 豪熱鬧啊 07/14 07:46
推 hitsukix: 搞研究都可以去吃土了 因為新東西沒人用過就是假的!!! 07/14 07:49
推 raywang0204: 假的 07/14 08:01
推 neko0624: 館長就是貢獻巨大 鍵盤酸民也只能躲在螢幕後敲鍵盤了 07/14 08:22
→ a28200266: 今天館長就是沒事跑去亂砲 結果砲的沒道理還帶一群小丑 07/14 08:24
→ a28200266: 在那邊跳 跳完就惱羞生氣氣關版 然後在一群館粉靠夭 07/14 08:25
→ a28200266: 最後在po篇" 我有我的道 我有的堅持" 真的很傲嬌 07/14 08:26
推 toto2001: 館長專業又熱心,反觀.. 07/14 08:35
推 hitsukix: 館長被炮的點從來就不是專業和熱心啊... 07/14 08:49
推 devin4726: 爽！ 07/14 09:22
推 jk841102: 三重要開館當然要開粉專啊XD 07/14 10:13
推 LeMos: 任何人非聖賢，聽自己覺得有用的就好，凡事不能盡信 07/14 10:22
噓 ImPG0702: 紅明顯 SOP回來啦～～～ 07/14 10:31
推 TENGFENG: 狂，館長屌。 07/14 10:41
推 TENGFUU: 推 07/14 10:42
推 toto2001: 台灣制霸 07/14 11:17
→ ImPG0702: 看完某q回文，只能說有些館粉真的無下限難怪館長會黑掉 07/14 11:31
推 jaannddyy: 不太懂為什麼不就事論事,扯自己是慈善事業,贊助很多人 07/14 12:33
→ jaannddyy: 這是針對所有質疑的SOP嗎 07/14 12:33
推 q5h67z: 我想會不喜歡館長的大概就是某些看他影片又覺得被他嗆心 07/14 12:36
→ q5h67z: 裡產生某些陰影吧 不然也想不到其他黑他的理由了 07/14 12:37
→ q5h67z: 到目前為止不覺得館長黑掉 07/14 12:37
→ jaannddyy: 看完嗆醫師的原文之後,覺得被他嗆有啥好產生陰影的 07/14 12:39
推 r12345777: j大,某q是來引戰的,可以不用理他… 07/14 12:42
→ q5h67z: 這你真的要去問專業館黑了 07/14 12:42
→ ImPG0702: 我個人覺得會有館黑是因為像樓上這種的太多 07/14 12:59
推 ImPG0702: 雖然我不是館粉，但能麻煩你別降低館粉素質嗎 07/14 13:02
推 XSR700: 館長某些地方已經徹底黑掉了 07/14 13:12
推 q5h67z: 哪一種的 講清楚好嗎？? 07/14 13:30
推 hitsukix: 只好支持館長選總統了，有捐錢有肌肉說什麼都是對的 07/14 13:34
→ hitsukix: 那麼完美的人去哪找，難怪有些人只能當醫生 07/14 13:34
推 fuct: 其實誰管你黑不黑啊 人家賺爽爽的 你還在這小鼻子 小眼睛 07/14 13:37
推 yoyo3055: 可以預期有一天會敗在館粉上 07/14 13:39
→ yoyo3055: 這件事的處理真的跟他砲的和尚很像 07/14 13:40
噓 s350: 紅明顯 一定有人酸 但館長的付出是無商業行為 07/14 13:40
→ q5h67z: 就是有人免費又嫌難吃 07/14 13:41
→ a28200266: 樓上再偷酸館長 07/14 14:03
推 XSR700: 今天他付出多不代表他可以這樣亂嗆耶= =.....搞清楚 07/14 14:19
→ XSR700: 沒有人要否定他的付出 偏偏他一定要兩者搞在一起 07/14 14:19
推 hitsukix: 讓我想到有的媽媽為了小孩求符水和香灰 07/14 14:27
→ hitsukix: 這付出也是無商業行為啊，明白嗎 07/14 14:27
→ hitsukix: 一直說要用腦要用腦，結果看到這個就說怎不綁老二 07/14 14:31
推 maxim20xx: @fuct 難得您沒有點可以幫館長護航 只好拿錢來說嘴了 07/14 14:37
→ maxim20xx: 不過我同意您的說法 賺飽飽就好了 節操什麼的可以吃嗎 07/14 14:39
推 fuct: 我怎麼不知道我在護航@@? 07/14 16:47
推 dakkk: 綁老二有用呀 只要綁的方式對 而且不適合新手^^ 07/14 17:13
推 ManereNox: 館長熱心無誤，他又沒收費，你可以選擇自己想要的聽啊 07/14 17:36
→ ManereNox: ，奇怪了又沒叫你照單全收，免費的是在機巴叫什麼? 07/14 17:36
推 YongDie: 推，我館我驕傲。 07/14 17:37
→ plus203ft: 腦粉邏輯實在引人發噱 07/14 17:45
推 winiel559: 羞哥網誌影片也是免費的啊 07/14 17:59
→ Fine29: 要成立幫派? 07/14 19:29
推 examcia: 我覺得只能說館長很攏絡人心，很多人受了他的好處，館粉 07/14 19:36
→ examcia: 每晚聽著幹你娘睡覺不是也很爽嗎？館粉都是新手居多，看 07/14 19:36
→ examcia: 免費教學影片省了教練費，那當然要挺館長啊，就像上次館 07/14 19:36
→ examcia: 長找蔡偉傑講我說藥說錯，蔡偉傑給館長贊助這麼多，硬是 07/14 19:36
→ examcia: 要把黑的說成白的，吃人嘴軟拿人手短，然後整天宣揚自己 07/14 19:36
→ examcia: 對台灣健美貢獻很多，其實聽到這些真的大部分人會覺得不 07/14 19:36
→ examcia: 用跟館長計較那麼多，可是這個伎倆用多了就行不通，因為 07/14 19:37
→ examcia: 每次都要別人讓著你，佛都有火，PTT這裡大部分也都老手居 07/14 19:37
→ examcia: 多，跟本也不需要館長的教學，凡事實事求是，說真的你練 07/14 19:37
→ examcia: 大關我屁事，你哪個學生練的比你好？今天來個瘦弱的中年 07/14 19:37
→ examcia: 人說他要比健美比賽，不管花多少錢就是要變大，就算用藥 07/14 19:37
→ examcia: 你能把他訓練到什麼程度？ 07/14 19:37
→ Fine29: maybe鬼島沒啥人1v1打得過它吧? 台灣鴨霸! 07/14 19:49
推 examcia: 我們都在討論健美，要比也比健美吧，比格鬥那這邊幾乎都 07/14 19:56
→ examcia: 門外漢，其實我也很愛看館長的格鬥影片，因為格鬥我真的 07/14 19:56
→ examcia: 是新手，他隨便講點簡單的我就可以學了，而且我很常貼他 07/14 19:56
→ examcia: 的影片給我新加坡朋友看，說我們台灣也有很能打的，至少 07/14 19:56
→ examcia: 外型很屌，所以站在格鬥的角度我也是館粉，因為我真的不 07/14 19:56
→ examcia: 懂。所以很能理解館粉的心態 07/14 19:57
→ Fine29: 寧看Tyson、fedor、brock等怪物比賽,比看相對凡人在那屁好 07/14 20:16
推 NSACSS: 講到格鬥……館長的柔術師承和經歷的比賽能否請館粉貼來 07/14 20:29
→ NSACSS: 看看? 07/14 20:30
推 lingray: 我在某個網頁上看過，他其實是跟某位教練學的，但是此人 07/14 21:04
→ lingray: 後來爆出性侵醜聞，館長的師承就換人啦~XDD 07/14 21:04
推 MASOMASO: 館長本來是就是和畢老師和于老師學 畢老師沒來就于老師 07/14 23:46
→ MASOMASO: 教 當然師公來的次數較少 大多師傅教得多 所以他說哪個 07/14 23:47
→ MASOMASO: 教都不能說錯 而這是散打 樓上問的是柔術 不太一樣 07/14 23:47
推 XSR700: 可是爆出醜聞後我還是有聽到館長說畢老師怎樣怎樣 07/14 23:54
推 shyfox: 武術界本來就這樣，師父私德不檢點，徒弟也沒辦法說啥 07/15 19:56
→ shyfox: 說些啥的師父就想辦法把你逐出師門 07/15 19:57
推 NSACSS: 完全不懷疑館長的散打經驗，只是很好奇柔術部分XD~ 07/17 14:52