[問題] 請問平時上班該吃什麼樣的零食？

[wayneho (怪人)]

各巨巨們好，
最近在煩腦上班該吃什麼樣的零食，以補充蛋白質，
我現在目前上班在吃大豆棒(感覺有點甜)或五殼捲(類似玉米棒)，
這樣就好了嗎？
還是要吃別的(最近考慮買無糖的牛肉乾)，巨巨們可否推薦一下！




ps.想說直接帶乳清到辦公室泡，被人看到有點不好意思

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推 eric5438: 蛋白棒
→ paultina: 你可以分裝乳清不用整罐帶去阿，裝在奶粉盒還可以喝三
→ paultina: 次，超讚的啦
推 b7991859ccc: 幹嘛不好意思
怕人問東問西，以為肌肉萬靈丹，誤導、跟風
                               07/16 11:59
推 guardian128: 吃蠶寶寶XD
→ NCKUGoodMan: 好像有些人會怕吃東西被同學或同事看到，我媽也不帶
→ NCKUGoodMan: 零食去上班，如果要帶一定帶很多可以分同事，我是不
→ NCKUGoodMan: 太理解喇…
→ winonaforeve: 優格，沒冰箱的話肉乾
→ winonaforeve: 乳清的話可以每天裝一匙在shaker裡帶去加水啊
→ winonaforeve: 我推薦自制用 tortilla包雞胸肉成雞肉卷之類的東西
→ tedfrog: 燕麥棒
推 curtismaniac: 波卡 雞汁口味
推 a101205307: on罐我都放在公司，只被問過那是奶粉嗎
推 cubic1986: 看到波卡 突然餓惹起來 可惡想吃
※ 編輯: wayneho (114.42.228.8), 07/16/2016 12:57:58
推 qweertyui891: 雞排
推 n180: 裝在阿華田的罐子裡 別人問了就跟他說這是阿華田
不錯喔！
※ 編輯: wayneho (114.42.228.8), 07/16/2016 13:40:57
推 PloveJ: 可是如果同事想喝，喝完覺得好喝 怎麼辦
推 curtismaniac: 叫他付錢啊 之前我有個不熟也沒練的朋友也是喝我的B
→ curtismaniac: SN 越喝越爽 媽的後來他整個超過 沒講就拿夾鏈帶要
→ curtismaniac: 來勺 靠杯我整個火大跟他說一勺100
推 a28200266: 榛果 吃一點就可以撐很久
→ a28200266: 阿 蛋白質
推 abc720704: 牛肉乾
推 andy31313: 堅果
→ akarin95423: C大的故事滿好笑的XD
推 luboj: 花枝丸
推 v0920516067: 帶乳清去喝+1，只是真的有同事會想喝看看，可能我很
→ v0920516067: 機巴，我都說等你有真的在練重訓再喝，不要浪費。
有些同事玻璃心
 07/16 20:42
推 curtismaniac: 乳清都會這樣 我覺得便宜 但就是一顆粉末都不想浪費
→ curtismaniac: 給那種喝好玩的喝也會不想給
推 nbear: 我都說是重訓的高濃縮奶粉，熱量也是濃縮級的高，一勺等於3
→ nbear: 份麥當勞，這樣就沒人敢碰
※ 編輯: wayneho (114.42.231.42), 07/17/2016 14:44:23
推 super0707: 黑巧克力！