Re: [閒聊] U18亞青男籃訓練影片

[ck1158 (小鹹)]

就我練過格鬥的經驗跟你講 punching跟boxing是兩回事
健身房有氧拳擊課程就算你上了10年
大概也不及一個只練一年拳擊的人

拳擊大概分成四個重點
進攻offense
防守defense
腳步footwork
閃躲headmovement
先不論館長認為的拳擊在街頭不實用
在這個競技領域 腳步,閃躲可以說是精華
打得好的人 他不只是出拳快 力氣大
更重要的是他必須在進攻的同時
用餘光看對方肩膀肌肉的暗示(判斷虛實)
接著對對方的反擊做出反應(擺頭 側滑步 後退 旋轉到對方側身 還是閃躲後進攻)

拳擊carry over到籃球的部分就是靈活的腳步 反應能力 講求速度 一心多用
但那個punching的動作單純只是爆發力取向
更何況那幾位U18球員不知道是沒有被正確指導 還是肌肉控制不佳
兩者不能相提並論

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.20.60
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推 b7991859ccc: 我也覺得兩者腳步比較接近而已
推 kenhiro5566: 以我這個練習拳擊的新手來說 拳擊真的不是只有出拳
推 kenhiro5566: 就像CK大說的 腳步 閃躲 跟反應等等 都相當困難
→ minoru04: 還有敢不敢打跟怕不怕被打
推 r12345777: 很多NBA球員都很喜歡拳擊原來是這樣啊
推 guardian128: 推   腳步跟反應   還有肢體的連貫性   真的缺一不可
→ blackwoods: NBA喜歡boxing是比賽真的會用到吧(？) 慈世平表示：
→ lingray: 談到腳步跟NBA，最強者應該是大夢吧 他踢足球的
推 gp03dan: 一樣有足球底的至少還有Manu跟Nash喔！對了Kobe也能來一
→ gp03dan: 下