推 dcheng202: IRON DREAM我覺得有效 07/19 09:34
推 lingray: 有磕C4記得睡前來個三發才好睡 07/19 09:53
推 ka0927085443: 我吃JYM的ZMA有感，ON的無感。 07/19 10:26
→ ka0927085443: 我女友吃jarrow的茶胺酸有感，之前有吃快樂香蕉，感 07/19 10:26
→ ka0927085443: 覺也不錯。 07/19 10:26
推 linwate: Iron 有ㄍㄢ 07/19 10:40
→ linwate: 感 07/19 10:40
推 KMarx: zma+melatonin 07/19 10:57
推 billykid: 請問助眠劑有副作用嗎? 07/19 11:06
推 rjrjrj: 我是練完回家晚上在尻一發就睡到天亮自然醒 07/19 11:19
推 rjrjrj: 不過練腿當天這樣搞會直接睡到中午... 07/19 11:21
推 iamking05: 自己用iron會一直做夢 反而睡更不好 07/19 11:53
→ louisshih: 我還以為是C4炸彈... 07/19 12:15
推 ggsuperda: Arnold IRON Dream 有效 喝完一小時內超睏 07/19 12:22
噓 gnemail183: 直接按O4就可以了 B84買麻煩 07/19 12:28
→ louisshih: 樓上專業哦 07/19 12:34
→ a09410045: 那是因為裡面有含退黑激素吧 07/19 13:19
推 weirdo1024: iron dream正在喝，覺得有時候有效，有時候沒效 07/19 14:42
→ blackwoods: 來了... 但如果妳身體有這些問題 建議先從游泳池走路 07/19 15:14
→ blackwoods: 推錯篇= = 07/19 15:18
推 z1288: 可以去芳療版，超多治療失眠的方法 07/19 16:57
→ frostshots: 退黑超好睡 07/19 17:36
推 zzzdragon: gaba+褪黑 想再強一點配個茶胺酸 07/19 18:37
→ eric5438: 操到爆就想睡了 07/19 18:58
推 steffenlee: ZMA吃完一罐沒效 中藥茯苓有安神作用 我吃藥粉有效 07/19 22:19
→ steffenlee: 夢做得明顯比較少了 之前我每晚必作夢還夢好幾個不同 07/19 22:19