→ bobyacool: 就不要練啊 看當肥宅免疫力會不會比較強 08/05 11:31
推 dakkk: 肝醣用完就會降免疫力 記得練完洗熱水澡 不要吹風 08/05 11:32
→ dakkk: 練完馬上補充食物 08/05 11:33
推 papainlala: 感冒+1 08/05 11:46
→ kangan987: 哦。 08/05 11:59
推 grace11020: 感冒+1QQ 08/05 12:00
→ paultina: 會有關係嗎，自己去吹到風或冷氣太強吧 08/05 12:15
→ paultina: 然後不要只會吃蛋白質，營養要均衡營養要均衡營養要均 08/05 12:16
→ ddwx: 過度就會啊 08/05 12:20
推 moonfox511: 樓樓上 感冒是病毒引起的 跟吹風和冷氣太強沒關係 08/05 12:33
推 ely111108: 女性網友表示健身沒使抵抗力變差經期也很順暢說 08/05 12:46
推 ng130016: 健身免疫力下降，是因為體脂低，體脂可以保護身體，不容 08/05 12:46
→ ng130016: 易受寒，但健身為了好看，犧牲免疫也是值得的 08/05 12:46
推 qsef5: 應該是健身房人多，巨巨們口水也噴得比較遠 08/05 12:47
推 festao: 因為運動完吹到風感冒兩三次,現在只能做好保暖 08/05 12:53
→ paultina: 人受寒時免疫力就會下降沒錯阿0.0 08/05 14:28
推 rickya: 我覺得一開始很拼的話會，我剛開始天天跑步運動，超拼結果 08/05 14:49
→ rickya: 腳得帶狀皰疹，之後就好了 08/05 14:49
→ tomato5566: 和睪固酮有關 08/05 15:24
推 sowulo: 運動完流汗吹冷氣本來就會感冒 08/05 15:57
推 majorleague1: 是疲倦造成免疫下降 08/05 16:01
推 GBBYY: 以前一年感冒一兩次 重訓三年期間 半年就一兩次了 08/05 16:37
推 wepahoo: 跟樓上相反，重訓后少感冒 08/05 17:00
→ paultina: 跟樓樓上想法，身體好非常多 08/05 17:17
→ paultina: 相反 08/05 17:17
→ themost: 不常感冒跟身體好好像不一定正相關喔 有時一直不發病才慘 08/05 17:33
→ themost: 詳情是不是這樣..再看有沒有駐板醫師解說了. 08/05 17:34
推 elpe: CSI 常看到類固醇打太多 然後發黴爆斃 08/05 17:52
推 Wertherson: 以前一年感冒三四次，常生病，重訓後幾乎不感冒 08/05 17:53
推 wulingtony: 身體好很多… 08/05 18:13
→ paultina: 會不會有些人只注重蛋白質，沒注意到其他營養攝取 08/05 18:29
推 ng130016: 會不會有人只吃蛋白質跟碳水，而不吃蔬菜？？ 08/05 18:48
→ koehie: 過度訓練會免疫力下降 08/05 23:42
推 er963258nm: 以前不是常常感冒，不然就是感冒時間要月計算 08/06 01:18
→ er963258nm: 現在幾乎不，就算感冒也一兩天就好 08/06 01:19
推 JenniferG: 認真覺得是你吹到風 08/06 02:26
推 ted81623: 記得以前看過一篇文章，大量運動或重訓後隔天會有類似感 08/06 20:14
→ ted81623: 冒的症狀，不知是不是真的？ 08/06 20:14
→ afflect: 虛弱的時候免疫力自然降低喔 08/06 21:14
→ afflect: 消耗體力後就是相對虛弱的時候，保暖進食時必須的 08/06 21:14
推 steven211: 體力被扣到快乾時 很容易染病 08/10 12:50