推 a0972273089: 休息 睡一覺 如果還有不舒服 看醫生 08/19 15:16
→ Ray830616: 很擔心會不會很嚴重 08/19 15:19
→ Everydayptt: 之後可能會頭痛( 復ゝ`) 08/19 15:25
推 barry70490: 既然擔心就去看醫生啊… 08/19 15:50
→ barry70490: 難道我們看起來像醫生? 08/19 15:50
→ circlelee: 太重了啦，為什麼一堆人都好愛大重量 08/19 16:09
→ circlelee: 重訓時，身體有明顯不舒服，就應該馬上停止 08/19 16:10
→ circlelee: 寧可不練，也不要冒受傷的危險 08/19 16:11
推 yeahwazzup: "努"責...... 08/19 16:26
推 icpolonaise: 一般是叫努責現象，調整呼吸也很重要，尤其大重量@@ 08/19 16:27
推 heyjacky: 會暈請停止訓練先坐著休息 08/19 16:27
推 ck1158: 你練完有很生氣嗎 08/19 16:45
→ cnns: 生氣 08/19 17:15
推 curtismaniac: 超怒der！！！ 08/19 17:18
噓 a062693069: 這麼生氣喔 08/19 17:20
推 hermes20372: 推文好兇QQ 08/19 17:23
推 chunlin01: 如果抬頭低頭後腦勺會痛的話 建議看復健科 08/19 17:33
推 uplink456: 我之前也會 不是重量大不大而是閉氣緊繃就會重 過 08/19 18:39
→ uplink456: 幾天再練 一樣頭痛 修了兩個禮拜整才好一點 08/19 18:39
推 jy27987651: 休息吧.... 08/19 19:57
推 cs951963: 休息吧 我前幾個禮拜也有上來問 08/19 20:09
推 feliz5566: 認真說 休息直到完全好 08/19 22:35
推 kurtppt: 我休息一個月才好，當時只要舉8公斤以上啞鈴就頭痛 08/19 23:27
推 playboy0612: 看標題還以為你被誰罵 08/19 23:37
推 jonaswang01: 沒睡飽 跑步看看能不能改善？？ 08/20 07:46