推 maxiehume: 全有全無定律是對的 你可以這樣想 每次運動神經元釋放 09/03 23:51
→ maxiehume: 動作電位肌纖維就作功一次 當你的釋放動作電位的頻率是 09/03 23:52
→ maxiehume: 30Hz 那一秒肌纖維就作功30次 當你釋放動作電位的頻率 09/03 23:53
→ maxiehume: 是每秒60次 那肌纖維一秒就作功了60次 自然是60Hz展現 09/03 23:53
→ maxiehume: 出的power會較強 09/03 23:55
這樣解釋應該更奇怪了耶。依我個人的理解：
徵召頻率所指的，應該是「運動神經元傳導訊息的頻率」，那是細胞間的電訊號頻率
而不是肌纖維的作功收縮頻率吧。否則就會產生下列問題：
若是動作電位頻率30HZ，肌纖維就作功30次，那動作電位頻率2HZ，肌纖維就作功2次
那就不存在著所謂的「最低閾值」問題。
那又怎麼會有「小的運動單位閾值較低，力量小，較易被激發」呢?
就會變成是不論如何都會被激發，只是激發出來的作功頻率不同
另外又會產生另一個問題：肌纖維每次收縮都是全力收縮，那為何又會有全力收縮
頻率30HZ和頻率60HZ的問題呢?
是收縮的長度不同?或是收縮往返時停留時間不同呢?
我的意思是，就像跑折返跑，同樣的時間，甲可以來回60次，乙可以來回30次
兩人都是盡全力跑，速率也都相同(若不同，就代表同一肌纖維可以有不同的收縮
速度，那麼就不是每次都全力收縮了)
那麼兩人可以折返速度不同的原因，要嘛是兩個人所跑的距離長度不同
或者折返點時停留的時間不同所造成的差異
推 maxiehume: 另外可以思考的一點是 你提到的徵召頻率 都是自己身體 09/04 00:00
→ maxiehume: 運動神經釋放動作電位的頻率 所以會有"不自主的"徵召是 09/04 00:01
→ maxiehume: 很令人懷疑的事情 這應該是作者自己的見解喔 09/04 00:02
可是我看的書都有提到「不自主收縮」耶~這兒的不自主，指的應該不是由自主意識
所控制的吧。比如說抽筋，並不是我們可以自主控制的，但它的確會發生啊。
※ 編輯: licklabium (114.24.9.65), 09/04/2016 08:15:16
推 lelu: 要說原作者的話,是不是應該去看法文原文怎麼說的... 09/04 11:38
→ maxiehume: 你不要把他想成折返跑 就想成往前跑就好 假設每步都跑 09/04 12:48
→ maxiehume: 1公尺 30Hz代表他1秒跑了30步 60Hz代表他一秒跑了60步 09/04 12:50
→ maxiehume: 很明顯60Hz產生的功率較高 09/04 12:52
→ maxiehume: 提醒一下 肌纖維收縮一次只要1-2毫秒 人根本不可能感覺 09/04 12:54
→ maxiehume: 到肌力的產生 我們感受到的肌力 是肌纖維頻繁收縮累加 09/04 12:57
→ maxiehume: 的結果 所以收縮-放鬆-收縮-放鬆 跟收縮-收縮-收縮-收 09/04 12:58
→ maxiehume: 縮(強直狀態) 展現出來的肌力就會不一樣 09/04 13:00
→ maxiehume: 再來你提到「運動神經元傳導訊息的頻率」運動神經的電 09/04 13:04
→ maxiehume: 最後就是傳導到他所轄的肌纖維 肌纖維收到後產生動作 09/04 13:05
→ maxiehume: 其他的概念你可以去翻閱人體生理學或運動生理學 現在很 09/04 13:16
→ maxiehume: 多中譯本 都有神經傳導的詳細介紹 看完會有比較完整的 09/04 13:17
→ maxiehume: 概念~ 09/04 13:17
非常感謝您，我也找到有說明的網站，現在終於弄懂了
http://www.hksports.net/hkpe/nss_pe/human_body/neuromuscular_control.htm
※ 編輯: licklabium (114.24.9.65), 09/04/2016 18:55:14