作者bluepoker (poker)
看板MuscleBeach
標題[問題] 吃高蛋白後有蕁麻疹!?
時間Sun Sep 4 23:57:47 2016
持續吃高蛋白一個多月
(前一個月吃Costco on 一天兩次
近一週吃戰神Mars 一天三次
每週持續健身3-5天左右
可是這幾天發現手上會出一兩個疹子
一開始以為是蚊子叮到...
可是慢慢發現都同一個位置還有持續變多
後來上網查了一下好像高蛋白會引發蕁麻疹
http://goo.gl/DD6myx
昨天也有查到有人先喝on牌之後喝戰神會起疹子
(突然找不到文章了)
想問一下有沒有網友有類似情況!?
(目前可能會先調整為一天兩次或健身完才吃
希望有一樣狀況的朋友一起討論看看~感謝
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※ bluepoker:轉錄至看板 FITNESS 09/04 23:59
→ circlelee: 過高蛋白，本來對人體就有害。沒高強度重訓，不建議 09/05 00:08
→ circlelee: 尤其很多長期喝大量乳清的，長豆豆、起疹子很常見 09/05 00:09
推 ffreakoo: 為什麼會長尋麻疹？過敏嗎 09/05 04:21
推 henry6715: 高蛋白拿出來賣版友吧 09/05 08:26
推 dragon8332: 50收 09/05 08:49
→ conference: 請教專業醫生 不要什麼事情都來問PTT 09/05 13:05
推 TommyHilfige: 我重訓+喝乳清反而蕁麻疹好了 09/05 13:10
推 XXPLUS: 請問一下過高是多高？ 09/06 10:24
推 johnnyu571: 一天喝三次 加上正餐蛋白質不會爆嗎? 09/06 11:53
推 lalamio: 千萬不能亂喝會長期會對身體造成負擔 09/25 15:32