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最近剛好蠻常看到肌酸相關的資訊 也研究了一下肌酸的價錢 原本還以為肌酸是很昂貴的補給品 後來發現其實有些牌子的價格頗親民~ 加上接下來想要好好拼一段衝刺期 所以想要來版上問問巨巨們一些爬文後沒得到答案的問題 許多網路資料寫說服用了肌酸後 身體會留住較多水分 因此會看起來比較壯碩 然而停用之後身體的水分又變回原本儲存的量 想要詢問版友 服用之後的心得 是否有進步加快的感覺 以及有沒有人是停用了一陣子後 覺得肌肉有消風狀況的 本弱弱小弟我很好奇 是否可以把肌酸當作短期衝刺的工具 還是肌酸就是吃了就要無止盡的吃 否則停用後會不適應或是退步呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.211.98 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1473071667.A.B2B.html ※ 編輯: workoutman (101.13.211.98), 09/05/2016 18:36:13
yeahwazzup: 沒差很多。 09/05 18:43
davidomg: 沒什麼差別 但都買了就繼續吃 09/05 19:02
wulingtony: 有閒錢就買來吃心安的 09/05 19:07
slkslk: 不要太期待 09/05 20:08
eric5438: 感覺舉比較重 09/05 20:56
gwz: 停用後明顯感到落差的都是NO居多,純肌酸要用心去感受 09/05 20:57
sodas500i: 新手好奇問肌酸 算是吃藥嗎 09/05 21:54
bernachom: 肌酸吃純的就可以了 是食物 09/05 22:28
happy83117: 可以借問一下 NO跟純肌酸那個功用比較好呢 09/05 22:49
leeyu: pre jym 可以試試看 09/06 01:21
davidomg: 問 NO是什麼 09/06 03:07
davidomg: ~我了解了 09/06 03:09
qweertyui891: 純肌酸的確很便宜 一罐三百多 但效果真的感受不深 09/06 09:04
qweertyui891: 既然要衝刺 prejym雖然真的很昂貴 但有效果 09/06 09:06
kodar7544: 預算有限的話 與其喝prejym不如拿去喝三份乳清 09/06 11:24
bernachom: 喝乳清會有什麼感覺嗎?有感覺都是有加東西的 09/06 12:53
licklabium: 書上說,肌酸是科學上目前少數實証有效果的增補劑 09/12 18:11