[問題] 基代比標準低很多

[keenlong (keenlong)]

小弟是體脂肪高的胖子，但是算是有定期在運動
本身算是比較想練成像摔角選手那種身材
所以也比較沒甚麼在控制體重

之前去測了inbody

身高/體重:173/97

骨骼肌重:40kg
體脂肪  :28kg
肌肉量:
  左上4.3   右上4.1
  軀幹31.4
  左下10.2  右下10.5

最重要是的基代只有1800，
單純以體重去算的話，我的體重基代應該要有2100
和理論數字相差的有點大，不知道這樣是否有甚麼問題?
例如體脂肪太高會讓基代降低之類的?


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.224.214
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→ dragon8332: 肌肉量?
※ 編輯: keenlong (111.241.224.214), 09/06/2016 18:47:22
→ HHH3: 當然跟體脂肪/肌肉比例有關啊…
推 navybluer: 就體脂率太高
推 antu1019: 骨骼肌40其實蠻壯的
推 eric5438: 我也想練成摔角選手 但就是吃不胖orz
→ NCKUGoodMan: 網路計算公式只是理論值(假設身體為一般狀況)，測量
→ NCKUGoodMan: 的為近似真實值，以測量值為基準做調整、觀察。
推 licklabium: 其實基代是變動性相當高的數值…參考價值不大