推 mizys: 為什麼健身會長不高？ 09/17 20:34
→ plus203ft: 因為營養都被肌肉搶走了骨頭沒法長，一定是這樣 09/17 20:37
→ a135791hdhc: 我健身到現在長高2公分了 09/17 20:45
噓 taiwan81903: 肌肉跟骨頭需要的營養不一樣吧...... 09/17 20:45
→ a135791hdhc: 說長不高只是懶的運動的藉口 09/17 20:45
推 lelu: 我健身到現在矮了兩公分 09/17 21:15
推 alahuagua: 甲的 09/17 21:15
推 sammoon: 身高應該是跟基因和營養有關吧 09/17 21:29
推 qe586: 身高早上 量 跟晚上量會差到兩公分 09/17 22:27
推 eric5438: 我健身到現在長了兩公分 現在192 09/17 22:50
推 flyaway2100: 之前聽醫師說骨密度和骨長度會搶養分，所以不建議生 09/17 23:19
→ flyaway2100: 長期重訓。給大家參考 09/17 23:19
→ Spartan117: 那養分多吃點不就好了嗎！ 09/17 23:32
→ wiloveyou: 眼睛業障重 09/18 04:50
推 flyaway2100: 抱歉，不只是養分；和成骨細胞之類的生長要素也有關 09/18 11:14
推 harry4868001: 請問 是矮子都跑去練體操還是體操選手都長不高？ 09/18 17:02
推 dakkk: 體操不算重訓吧 而且一般說體操長不高的原因是拉筋 09/18 17:35
→ Haward: 體操不算重訓，但重訓的份量絕對比一般健身的大很多 09/18 18:34
→ Haward: 看看奧運體操選手的肌肉就知道，屌打一堆健身房練嘴的。 09/18 18:36
→ lingray: 這跟瘦子很會跑/跑到變瘦子一樣，到底因果關係為何很難釐 09/18 22:52
→ lingray: 清，但我覺得體操、舉重是矮子對這運動的適應性高才會造 09/18 22:52
→ lingray: 成選手都矮居多，高個的力矩太大，適應門檻高 09/18 22:52