[心得] 美國唸運動科學、考證照、找工作經驗分享

[dindean ()]

各位巨巨、辣妹大家好，小弟潛水肌肉版已有四年左右了，幾乎每天都會上來看看有什麼

有趣的討論，各位大大的心得文、喇賽文、靠北文、吵架文都是我生活的良伴；而像是水

肥哥、威力大、K大、Jimmy大、健身卡波、拉拉熊等前輩的文章都讓我受益匪淺，久而久

之也學到了很多課本沒有教的東西，逐步地圓融了自己在這個領域的知識。今天，終於換

我有一些東西可以跟大家分享了！


先簡單介紹一下我的背景,台大生技系畢業、健身美體社社長、簡報比賽金牌，還有其它

較瑣碎的經歷，雖然多數跟健身有關，但這並不是本文重點，因此就不再贅述。如果各位

有興趣，可以參考我去年在PTT studyabroad版的文章 https://goo.gl/NAAAxX

或者這篇商周的文章看看 https://goo.gl/ogtX39

就可以瞭解大概要什麼樣的背景，能比較順利申請到美國前三十的學校念運動科學領域。


總之，我2015年七月退伍後，就前往紐約哥倫比亞大學攻讀運動生理 Exercise

Physiology 的碩士，今年暑假花了一個月考取ACE-CPT, NSCA-CSCS, ACSM-EP-C 以及

NASM-CES，並拿到Equinox Fitness的full-time offer（Equinox在美國是最高端的健身

房，對教練的教育背景、能力要求、福利待遇、持續教育都是業界最優，系列文的第三部

分會再介紹），預計10月會開始我人生中第一份全職教練工作。


最近剛好得知K大到紐約的消息，就站內信給他，想說聊聊台灣健身界的概況，也很幸運

地被他專文介紹了（笑），但我真的不敢說自己很強，充其量就只是比較會考試而已，實

務經驗還很不足，版上許多教練應該都比我強，所以短期內我會先在美國工作，累積教學

經驗並拓展人脈，也許我目前的環境跟台灣的連結度不高，但在葉丙成教授的鼓勵下，我

將開始經營部落格、寫寫文章，希望能把最新的研究以及在國外的各種際遇、經驗分享給

台灣的朋友。


那就先從國外生活開始吧！雖然以下內容都僅限於我的所見所聞與個人經驗，並不能完全

代表美國整個產業的樣貌，但我希望這幾篇文章能讓版友對美國的體適能圈概況，不管是

學界或是業界，能有初步的瞭解 。

（打完文章後才發現實在寫太多了超過一萬字，所以我會把文章分成四部分，分別貼在我

新開的部落格，以後看到有趣的研究也會整理分享，懇請各位以後多多支持啦）


美國體適能產業系列文
（一）https://goo.gl/VH9qin    我在美國唸運動生理學的經驗分享
（二）https://goo.gl/3tb6cQ    一個月自學考取四大證照之策略及個別證照分析
（三）https://goo.gl/PaArzX    美國大型連鎖健身房介紹（上）
（四）https://goo.gl/EuXHjy    美國大型連鎖健身房介紹（下）
（五）https://goo.gl/NB0ggK    健身教練在美國的待遇、以及未來專項化發展的趨勢
（六）https://goo.gl/D8B849    三個禮拜在美國找到工作之經驗分享 （上）
（七）https://goo.gl/FHzAcy    三個禮拜在美國找到工作之經驗分享（下）
（八）https://goo.gl/unuE5K    心得、給想出國攻讀體適能領域的朋友的建議
（九）https://goo.gl/b7URkD    網友提問 Q&A：學業相關
（十）https://goo.gl/zdzA9R    網友提問 Q&A：考證照、美國教練工作相關

文章很長，謝謝各位耐心閱讀！有問題歡迎推文詢問！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 207.237.164.219
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1475015384.A.9E9.html
推 VM3BP6Z: 你是不是忘了感謝雙c的教學文還有推文的敦敦教誨了?
這領域沒有絕對的對與錯啦！要用什麼方法都是個人抉擇，但健康真的最重要
推 themost: 推，如果也同時放在臉書這平台就好了
我有在想要不要開粉絲專頁，可是又覺得好害羞XD
推 hermes20372: 推～好棒噢
推 dakkk: 一個月考完四大證照 好強
推 ck1158: 瘦子站在海灘上XD
你有follow k大吼哈哈
推 newfox: 感謝分享
推 circlelee: 讚！希望帶來更多新的觀念！
→ circlelee: ck我知你很巨，不過也不要這樣笑咩~
沒有啦那是我自己形容自己的，會陸續開始找論文分享
推 r12345777: 一樣想去美國的人,謝謝你的分享！
快來啊！我在這邊幾乎沒機會遇到跟我同領域的台灣人，大部分都是運動管理或行銷
推 examcia: 神人
推 thehoodguy: 推高手
推 juor2: 神
推 YangJimmy: 建議多寫文章分享，讓大家知道健身相關資訊、產業差異
→ YangJimmy: 推高手
謝謝帥老闆鼓勵
推 garygang: 推
推 iscpupu: 跪著推
推 color1116: 我媽問我為什麼跪著打字....
→ ann7773631: 太強了 已跪
推 alex1994811: 推
推 curtismaniac: 我花了一年拿了一張四大跟一張便當證照… 你花一個
→ curtismaniac: 月拿完４大…
你若全職準備也有機會的
推 jacko0107: 推推推
推 evan3129: 推
推 ctwed: 學校圖書館太潮了!!
清一色都女生在走，還不少正妹，還會有教授專程來「走路辦公」
推 Wayne0933: 推強者學長
推 FlynnZhang: 推
推 iamstupid844: 推
推 ely111108: 推推推～
推 Osam: https://youtu.be/O5Rofex2TYY 這個演講者是你嗎？
是的，但我覺得這一個比較有趣、時間也比較短，是我比賽得到金牌的演講
https://www.youtube.com/watch?v=TXTAFX-auyg
推 Jethroii: 好文
推 needshe520: 這...太強了!請持續分享!
推 ken012321: 太神啦!! 推~
推 ssbo: 推
推 jonathan0719: 只能推了
→ alston000: 推
推 hoyushen: 推推 :D
推 Suwasayo: 猛！
→ Suwasayo: 可是ASCM不是醫療體系就是要求實習時數，想必大大雖然
→ Suwasayo: 暑假考取，肯定事先也做了不少準備吧
是的，我的Program整年都在教ACSM的東西，已經打了很深的底，所以才可以一個禮拜左右
全部複習完再考試。例如做那些身體檢測的方法、怎麼操作protocol，都是書本教不來的
所以我建議若無特殊需求不需要考這張，可以參考我下一篇關於證照的文章
推 SEXYFUCK: 這麼多神人再看看自己..
推 qoo1103: 推
推 licklabium: 厲害厲害!
推 kuroda: ck大說的是站內信我的內容啦XD http://imgur.com/Kw5atG6
推 kuroda: 順便和offcola在紐約小板聚 http://imgur.com/iGAFFaV
感謝k大補充說明
推 what357159: 推推
推 ESway: 為何都沒提台大真強者！！
→ ESway: 傷心
傳說中的台大真強者來推文，備感榮幸
→ lai14103: 推
推 cygerger: 感謝你的分享
推 rock12141024: 想再去吃拉麵ㄎㄎㄎ
來啊！還有去法拉盛玩對吧
推 junochen: 我要跟原po告白!!!我愛你~~~
謝謝～
推 taiwan3135: 先跪
推 SKY77735: 受益良多
推 mickey780214: 推啊～～～
推 beepo: 推帥氣學長！
推 Billy164: 推 感謝分享經歷：)
推 wilson3260: 推推
推 WadeKuo: 感謝無私分享！之前剛好在YouTube看過簡報比賽滿幽默的，
→ WadeKuo: 沒想到現在如此強大啊～～
其實這一切都是從簡報課開始的，那門課真的激發我出國唸書的想法
推 BLYTHE1017: 超強！期待系列文
推 Jared9527: 你把我們列在上面實在是太抬舉了，我們只是會些旁門左
→ Jared9527: 道的傢伙。因為看了你的文章，昨天下單了好幾本書。感
→ Jared9527: 謝分享～
沒有抬舉不抬舉的問題啦！大家一起切磋討論、精益求精，台灣的整體健身知識會更好
推 Wall62: 神人阿
推 Dukezxh: 推有遠大的抱負 羨慕你能去美國
※ 編輯: dindean (207.237.164.220), 10/10/2016 22:50:54
推 charliepbc: 推會長