作者billykid (天灰灰)
看板MuscleBeach
標題[問題] 請問Kai Greene的動作
時間Thu Sep 29 12:39:17 2016
各位MB版的巨巨大家好
看到Kai Greene FB上面的一個動作
https://goo.gl/L7pDZZ
想請問這個是練哪些肌群呢?
練的時候要注意哪部分的感受度? 正確的模式應該如何?
謝謝各位巨巨
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