推 superbig: 我是超標被劃紅字10/01 19:31
推 curtismaniac: 正常就沒差吧 如果你年紀到了低落是正常的啊 可以10/01 19:35
→ curtismaniac: 嘗試tribulu類的東西10/01 19:35
→ curtismaniac: 但年紀沒個35,40是不用吃這些的10/01 19:35
推 Linya: 之前看書說胡桃可以促進睪固酮 (比其他堅果有用)10/01 20:15
→ cosy: 多練腿 你就會改變了10/01 20:41
推 simonfz: 35就會掉很多了嗎@@10/01 20:41
推 guardian128: 我也想去驗驗欸哈哈10/01 20:45
推 chichiwawaca: 想看你重訓前後的體態照片!!本同是紙片人推...現在10/01 21:50
→ chichiwawaca: 有變厚 但還是很瘦10/01 21:50
我很弱 只是想表達謝謝健身 至少讓我體型變好看
50初
http://i.imgur.com/zjL7WXf.jpg
現在
http://i.imgur.com/poOLoJW.jpg
※ 編輯: k90209 (117.19.3.245), 10/01/2016 22:11:56
推 chocobo777: 推 加油 我跟你數字*一模一樣* 目前卡65中.. 10/01 22:25
推 william2008: 我覺得你的身高練到 68 大概就差不多了,再巨上去女 10/01 22:38
→ william2008: 生可能不太喜歡哦 10/01 22:39
推 chichiwawaca: 感謝激勵分享!我目標就是你現在的64-65!! 身高跟你 10/01 22:42
→ chichiwawaca: 一樣高 繼續努力中 10/01 22:42
推 jaannddyy: 你要接受不是每個人都長的一樣的事實,盡力就好 10/01 23:37
推 jim31837: 衝重量吧 巨不巨和你體重直接相關 6x怎樣也巨不起來 10/01 23:40
推 foxbite: 173/68是能多巨,笑死了。原po加油,少聽一些人胡言亂語 10/02 00:21
→ foxbite: ,永遠不要怕太巨 10/02 00:21
推 SoljiEXID: 小弟我跟妳一樣!就是牙咬緊繼續努力吧! 10/02 01:16
推 ostrog242: 想知道職業健美數值多少 10/02 01:21
推 Marchqoo02: 大部分人的睪固酮都會在維持正常範圍內啦… 10/02 01:24
推 hermes20372: 我覺得變得很好耶~加油~ 10/02 07:17
推 a152508: 我覺得變很猛 短袖口都被撐滿了 你怎麼練的 10/02 07:29
推 DAPL: 衛生紙用很兇吼 10/02 07:49
推 badname: 妳這不是睪固酮問題吧... 10/02 09:41
推 bryan21xxx: 身高-體重低於90才會巨吧 10/02 10:40
推 pyCassandra: 這身高要80up才算巨 10/02 11:19
推 zpeople: 有女友嗎?有女友的話睪固酮會比較高!沒有就話就交男友~ 10/02 13:32
推 WMX: 交男友你確定有用?! 10/02 17:02
推 psow123: 真的不用怕會太巨,要變很巨沒這麼容易的 10/02 23:29
→ DrTech: 反串文吧,手臂都那麼有型了 10/03 00:50
推 aresa: 我也覺得手臂好猛,我袖口都好空XD 10/03 19:12
噓 a135791hdhc: 我的數字比你還低 10/03 20:39
→ a135791hdhc: 還不是練的好好的 10/03 20:39
→ a135791hdhc: 醫生說我體內雌激素偏高導致女乳 10/03 20:44
→ a135791hdhc: 我只想著越推越重 哪有時間煩惱這些 10/03 20:45
→ a135791hdhc: 天生不如人 就只能更用力去練 10/03 20:48