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本身肩膀非常窄 穿衣服肩線幾乎都超過肩膀 可能天生骨架就比較小 請問各位巨巨 健身就是單純把三角肌練厚實而已嗎 還是能把整個肩膀骨架拉開呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.98.19 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1475720228.A.E56.html
chockwang: .. 10/06 10:18
hermes20372: 骨架拉開是在演奪魂鋸嗎 10/06 10:20
kemao: 爬文 10/06 10:21
Fireis556: 太爽啦 運動還能把骨頭拉長拉寬 10/06 10:27
fghj142: 你已經長大了,骨骼的成長很有限,老老實實把自己練成 10/06 10:39
fghj142: 巨巨吧! 10/06 10:39
dragon8332: 怎麼可能骨架拉開@@ 10/06 10:47
ynhs123456: 如果還在成長期就有可能 10/06 11:02
guardian128: 骨架拉開!?你是魯夫嗎XD 10/06 11:07
kixer2005: 只能長肉 不可能長骨啊 喔有可能長骨 長骨刺 10/06 11:27
jyc9427: 推長骨刺~ 10/06 11:51
neko0624: 拉開就脫臼了啦 10/06 12:18
moonfox511: 骨架拉開?我也想把身高拉到180 10/06 12:50
bboyallcome: 太獵奇啦~~沃夫效應啦,一直打打到骨頭凹又長,久了 10/06 13:05
bboyallcome: 就會變長一點 10/06 13:05
bboyallcome: 跟泰拳,莒拳一樣0.0 10/06 13:08
simonfz: I want to play a game(拉 10/06 13:35
a135791hdhc: 推奪魂鋸 10/06 14:36
bryan21xxx: 我只聽過斷骨增高 沒聽過斷骨來拉寬肩膀XDDDDD 10/06 16:23
jeff80917: 我就是靠三角肌把肩變很寬的 10/06 18:45
orzman0705: i want to play again 10/06 20:29
kevin50294: 側三角 10/06 20:34
a9121042: 練肩還是會有類似拉開的效果啦,包括一些圓肩、駝背的矯 10/06 21:38
a9121042: 正改善後,肩膀的確會比較開。 10/06 21:38
anerkodly: 反正練了就會變寬 10/06 21:44