→ IanEnoch: 反手吃二頭比較多吧 10/06 23:31
推 v0920516067: 跟樓上想的一樣 10/06 23:42
推 leoliu3509: 刺激度不同啊 10/07 01:28
→ surf1979: 正手-闊背比例高 反手-大圓比例高 是不同面的動作 10/07 08:21
→ surf1979: 前提是在肩關節複合體先啟動,肘關節先啟動-肱二頭比例高 10/07 08:23
今天練背最後ㄧ個動作
以滑輪下拉來結束..（反手）
這時..有個人走到我旁邊問，
正手拉跟反手拉有什麼不ㄧ樣...
我還真的回答不出來....
有人可以解釋嗎？
Ps:我只是看到有巨巨反手拉..想試試看而已..
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