推 bryan21xxx: 換牌子試試看 我用過一次mp還是muscletech的（朋友的 10/13 01:38
→ bryan21xxx: ）結果頭超痛 後來改買on的就好很多 10/13 01:39
→ bryan21xxx: 但是還是詢問專業醫師建議比較好～ 10/13 01:39
推 kixer2005: 改向尋求食物裡面的BCAA 不是選手沒必要吃給他不舒服 10/13 07:07
推 commerce: Bcaa不用吃專門的，乳清常常就有添加 10/13 08:02
推 kikijuice: 引起頭痛的不是BCAA 是各廠牌另外在裡面添加的東西 10/13 11:11
→ kikijuice: 各廠牌加的東西 加的量多少 都不一樣 10/13 11:12
→ kikijuice: 比如像是咖啡因 腎上腺素 B群 以及其他的萃取物 10/13 11:13
→ kikijuice: 建議你把各廠牌pre-workout跟BCAA的成分查清楚 比較 10/13 11:14
→ kikijuice: 清楚以後選擇添加物最少的吃 天然食物與乳清本身就有 10/13 11:17
→ kikijuice: BCAA 除非你每次都是高強度練超過1hr 否則不一定要補 10/13 11:18
推 yeahwazzup: 增加力量？Bcaa？ 10/13 13:22
推 bigcow637: 通常都心理作用拉 吃兩個月就沒感覺惹 10/14 00:52