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進WG運動快半年,但有些問題又不想問教練(會一直盧教練課 做胸的訓練的時候,發現三角肌會很痛,是正常的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.104.111 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1476608006.A.AD5.html
iPhone10s: 私訊問館長 10/16 16:57
andy31313: 連這都看得到10s 10/16 17:02
neko0624: 手的角度問題? 10/16 17:03
niwatori: 猜是手肘角度問題,吃太多在肩膀 10/16 17:08
howardgj94: 不正常,小心受傷@@ 10/16 17:19
ghostforever: 做的當下就在痛當然不正常 10/16 18:07
keela: 小心肩關節夾擠 10/16 18:23
hankylee: 會痛你覺得正常嗎 10/16 19:29
bryan21xxx: 是痠還是痛要搞清楚R 10/16 19:56
sammoon: 會痛的話應該是肩膀代償 先來個影片再說 10/16 20:14
l82479: 花點錢上課讓自己不受傷不好嗎?你省下來的教練費以後花大 10/16 20:59
l82479: 半時間看醫生復健有比較划算? 10/16 21:00