[問題] 硬舉討鞭

[SoljiEXID (率智)]

 各位巨巨好
小弟接觸健身也快一年半了
一直沒正視自己的動作
懇請各位巨巨教導啊
（小弟附上兩次的訓練影片

https://youtu.be/EgkmtLn9vaw

https://youtu.be/hhgjrKxy7WQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.98.76
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1477130495.A.AC0.html
推 hermes20372: 推EXID～
→ X911098: 服裝不合格（誤
※ 編輯: SoljiEXID (49.217.98.76), 10/22/2016 19:08:28
推 ty67: 這槓片好像不標準 應該沒45公分高吧
推 iscpupu: 還不錯啊  115好像會有一個閃膝蓋的動作
推 reaper317: 蠻不錯的
推 jim31837: 刻意蹲太低了 導致你會屁股先射 但槓沒離地
→ jim31837: 是個多餘的setup 但也不一定要改