[問題] 健力學習問題?

[ulong (ulong)]

各位巨巨晚安，
小弟最近才開始接觸健力三項，
發現是多肌群的運動，
且是高效率的運動(一下就累了)
快速的消秏體力與熱量，
想要學好這個運動(動作正確、防護知識)，

請問一般坊間有退役的健力運動員在教學嗎?
健身房教練很多，專教健力的好像比較少見
我在桃園市，有巨巨可以分享學習健力的經驗嗎?

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→ LizardChang: 健身房看到巨巨在練就過去一起練，巴著他問問題就好
→ LizardChang: 啦啦隊
推 orzx: 樓上用ㄅ半!!
推 LizardChang: 錯我用行列10哈哈哈
推 bryan21xxx: 找一個身材跟你相近的選手用最慢速看他的動作 表情不
→ bryan21xxx: 用學 剩下通通學 任何時候都別圓下背
推 IamJeremy: xd 表情不用學
推 skyzain:  林口烈哥的舉重教室
→ ulong: 表情不用學  XD
→ ulong: 看了烈哥臉書，比較偏舉重，像是相撲硬舉他還是要請教別人