推 a09410045: GABA 吃起來完全無感XD 11/11 13:50
推 lesfu: 褪黑激素比較有用 11/11 14:50
推 curtismaniac: 褪黑比較有用+１ 11/11 15:04
推 j94223: Gaba 空腹吃 褪黑沒記錯會與睪固酮分泌衝突 11/11 15:13
推 SmallStop: 褪黑跟睪酮有衝突？？ 11/11 22:53
推 j94223: 應該是我記錯 最近看到有一篇文章 Ｘ與睪固酮衝突 11/11 23:40
最近有在網路上購買NOW這品牌的ZMA跟GABA
ZMA是說睡前吃 GABA也是睡前吃
請問一下這兩個可以合併再睡前吃嗎?
或者有建議的食用順序?
謝謝
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