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如題 家父蠻常需要搬重物 然而腰卻常常會閃到 去給物理治療師檢查 結果是發現他下背肌力不足 小弟就想帶著他開始不專業訓練 在跟治療師討論後 最近想開始帶他做健力三項的訓練 當然是先從調整姿勢開始 不過物理治療師意思是當然要練 但因為現在腰椎穩定度不足 即便是低重量 也要配戴腰帶 小弟自己的腰帶太軟 不適合 故想請各位巨巨推薦一下 有無配戴舒服 且支撐力也很夠的 想說讓他運動 工作(要搬再戴 都能使用 價格在2000上下的腰帶 感謝各位 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-A700YD. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.243.147 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1478844853.A.EB2.html
maxim20xx: 我前前前前篇有rdx開箱葉佩雯 #30940 供您參考 11/11 14:17
koeiiso: 有一種工作用腰帶 11/11 14:40
panshow: 尼龍腰帶就夠了啦 11/11 14:42
banson88: rdx啊 11/11 15:05
azure27014: 迪卡儂的? 11/11 15:07
waynehsi: RDX 2000左右 11/11 15:43
ting31823: 淘寶重訓腰帶400搞定 11/11 15:50
vince7123: 可考慮Rehband這牌子的護腰 11/11 15:54
Narcissuss: 戰神 11/11 16:04
scarletake: RDX或其他快扣的 11/11 21:09
winonaforeve: rehband的powerline back support 如何? 我比大力 11/12 01:54
winonaforeve: 士的朋友都戴那條搬東西 11/12 01:54
md9tbagel: costco的醫療型腰帶(有支撐條 11/12 13:26