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http://imgur.com/a/7nOGP 個人比較偏好這種身形 肌肉量夠大 體脂不用低到6.7% 10-15%皆可 不要讓腹部有多餘的贅肉皆可 這張照片他自己本身是打10-12% 不過很好奇 他手臂如此的粗度到底有沒有靠藥物 這張還好 可是其他照片很明顯 "steve kris" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.246.82.174 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1478895188.A.F4A.html
sakeor00: 超猛 肩膀到底怎麼練的 11/12 05:16
lingray: 有打藥,水牛肚姿勢被藏起來了 11/12 06:26
Mysex: 明顯有cycle.. 11/12 07:15
a135791hdhc: 大肚子 11/12 07:21
LaPAELLA: 我11% 跟他差遠了... 11/12 10:04
gaymuscle: http://i.imgur.com/RqQEj2n.jpg 11/12 10:31
gaymuscle: http://i.imgur.com/ci2DL53.jpg 11/12 10:32
gaymuscle: http://i.imgur.com/oUtJyvQ.jpg 11/12 10:32
gaymuscle: 黑的黃的白的 11/12 10:32
color1116: 黑人的褲襠有藏暗器? 11/12 10:57
Spearm1nt: 有用 11/12 11:07
jim31837: 想沒cycle又大肌肌又低體脂很難的... 11/12 11:17
WADE0616: cycle是啥 11/12 11:21
licklabium: 應該是有用藥 11/12 12:18
KenChi: 塞口是啥 11/12 13:54
jackabc95175: 我想正妹應該喜歡這種 http://i.imgur.com/M4SarJe. 11/12 14:30
jackabc95175: http://i.imgur.com/tjxR4Vs.jpg 11/12 14:31
jaannddyy: 還好正妹不愛cycle那種,不然不打藥沒得交配了 11/12 16:38
yeahwazzup: 正妹是看臉和口袋的 11/12 16:53
yeahwazzup: 你沒錢不夠帥,練得像彭于晏,也沒人理你 11/12 16:54
jaannddyy: 優點越多當然越討人喜歡啊,什麼都沒有只有一個被不喜 11/12 17:00
jaannddyy: 歡不是很正常 11/12 17:00
imsphzzz: Dmitry Klokov http://i.imgur.com/r6jPeH2.jpg 11/12 18:31
anerkodly: 樓上這種跟我說的差不多類型 11/12 18:57
imsphzzz: 哪有啊我覺得差很多耶 11/12 19:36
imsphzzz: 練的類型不同吧 11/12 19:37
psychoF: Dmitry 超級猛... 11/12 22:52
imsphzzz: 真的.....很少看到這麼高又這麼猛的 11/12 23:15
examcia: Dmitry 身材對一般人來說很棒,不過沒有怪物的感覺,當然 11/12 23:57
examcia: 他的舉重是沒話說的強 11/12 23:58
examcia: 我蠻喜歡舉重的身材,台灣有個舉重老師叫做江念鵬,那個 11/13 00:01
examcia: 身材看起來也蠻自然的好看,舉重選手柔軟度都不錯,看起 11/13 00:01
examcia: 來才不會僵硬不協調 11/13 00:01
lpuy: 江老師本人好壯..台中某健身房看過他好幾次了,深蹲都200起跳 11/13 00:18
snane: 喜歡年輕阿諾的,比現在的健美"美"多了 11/13 12:40
td2100106: 很不自然感覺有用藥 11/13 17:17
dakkk: dmity看起來像傑哈巴特勒 11/13 18:17