作者healthy1226 (健康的1226)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 體脂率32%的身材?
時間Mon Nov 14 23:19:23 2016
我看了一下你的身材。很可能在設定的時候按成女性,性別按錯測出來常常多10%。
到底是為什麼我就不知道了XD
如果你沒有很刻意,視覺上你的體脂低於23%。
※ 引述《Haward (弱肌男)》之銘言:
: 前陣子去知名健檢中心作健康檢查,
: 敝人身高178cm,體重87kg,
: 平常ㄧ週重訓2~3天,每次1小時,
: 雖然有點小肚肚,我知道不是很好,但應該也沒到太差吧?
: 沒想到體脂率竟高達32.5%!嚇我一跳!
: 我自己估計大概25%左右而已,
: 還跟測量的護理師及最後總報告的醫師再三確認,
: 機器(不是inbody)測量會不會因有無健身而有所不同,
: 他們都一致認為體脂計不會有錯(你就是那麼肥),
: 各位幫我看看是否真的體脂那麼高?
: (胸圍43、44吋,腰圍34吋,上臂17吋)
: http://i.imgur.com/pIYoVTV.jpg
: http://i.imgur.com/gc1vQ0x.jpg
: http://i.imgur.com/imku523.jpg
: 補正面照
: http://i.imgur.com/H38bzNl.jpg
: http://i.imgur.com/d6XrydG.jpg
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→ hermes20372: 考古系嗎... 11/14 23:25
推 dakkk: 合理 不覺得有32% 11/14 23:31
推 pttwonba: 這麼油還看得到腹肌,有在加強哦 11/15 00:13
推 rooberte: 這篇超久了欸 11/15 00:37
推 SEXYFUCK: 原來這樣差不多22-25趴 看起來好壯 減脂到15趴應該很漂 11/15 01:15
→ SEXYFUCK: 亮吧? 11/15 01:15
推 BerITh: 大約20-23吧 其實都有練成倒三角 幾趴不重要吧 11/15 01:59
→ deviljr: 我覺得是油脂分佈比較平均吧... 11/15 08:39
→ signm: 看起來就32故意縮肚子 11/15 10:26
推 cawba: 我25%但你比我油還厚一點 所以32%很正常 減脂不忌口就是肌 11/15 10:30
→ cawba: 肉肥宅 你肚子的肌肉裝甲底下應該不少油吧 11/15 10:30
→ Haward: 這麼久的文也被翻出來,我後來加入健工用inbody測大概21點 11/15 12:37
→ Haward: 多而已啦! 11/15 12:37
推 cawba: 我覺得建工用的那台誤差值很大 不知道是操作的人的關係還怎 11/15 13:33
→ cawba: 樣 我在建工測25% 在外面同樣機器22%差大概2個禮拜而已 11/15 13:35
→ healthy1226: 樓上,除了機器誤差,不同時間、運動、飲食也會有差 11/15 14:00