[心得] 中和健身房 教練推薦

[bmfer (BM)]

小弟覺得運氣很好，遇到好教練。
所以來推薦。

健身房位置在中和 中山路、景平路交叉口。
盡量不直接廣告，麻煩店名自行GOOGLE

小弟7個月前開始戒煙、戒煙兩週後開始運動
慢跑了兩個月後，發現進步開始緩慢。
然後找了間離家最近的健身房，自己亂練了兩個月。
實在沒運動天分，都沒辦法回到一開始剛練的酸痛。

所以開始買教練課，上了實在是非常有感。
一看就知道經驗老道，而且絕對讓你完全力竭。
不痛個三天不會消，但又不會讓你做到受傷。
（當然也因為是小弟太弱...）

這間健身房，麻雀雖小、但五臟俱全。
人少是優點，夏天沒冷氣是缺點。
（白天常常有機會一人包場。）

綁約時間也不是只有以年計算的級距，有一個月、三個月、一年的費率。
教練課也是相當的合理，這邊沒得到允許我不敢說價錢。
但是上課的價錢比起外面的連鎖大型健身房。
絕對是CP值超高，起碼我是覺得很超值很便宜。

而且教練本身也是練得非常勇猛....
剛看到可能會怕 XDD

因為快要搬家了，到時候可能沒辦法在這邊練。
只能買課，有空回來上。

不然我才不想推薦勒，人多很麻煩....
要等器材，自己太弱也很丟臉...

抱著遺憾的心理來這邊推薦。
有興趣上課的，可以試試。

如果只是單純健身或者自己已經很厲害的，我覺得就近練就好。

新手或者想短期體驗的，這間絕對是入門的好選擇。
不需要學法律......

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板主還請手下留情。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.187.11
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1479531976.A.82A.html
→ csfp: 是在二樓那間吧?
→ bmfer: 是喔，在二樓。
推 halina: 同教練推 早上才剛練完xd
→ bmfer: 早上有遇到，樓上很強....
推 NoWashing: 啊~ 我知道 有一排跑步機對著落地窗那間嘛~
噓 justwowmon: 沒有淋浴間 舊公寓隔音差 空間狹小 空氣悶熱 但是價
→ justwowmon: 格的確有便宜
→ bmfer: 樓上說的是真的，謝謝補充缺點
※ 編輯: bmfer (220.135.187.11), 11/19/2016 15:08:13
推 Yshen: 那這間晚上經過從外面看，玻璃都起霧了XD   超刻苦的
推 halina: 以現在一堆健身房、工作室來說，那絕對不算寬敞舒適。像
→ halina: 我自己是在市立運動中心、連鎖的gym及這間輪流練，而那吸
→ halina: 引我的就是教練的能力及課程價錢。之前因為等運動中心整
→ halina: 修沒地方去，所以就簽了連鎖gym(不是萵苣),結果教練素質令
→ halina: 人不敢回憶orz其實一開始還不錯，但到了後期熟了就邊上課
→ halina: 邊玩手機、讓人感覺到他的不用心，價錢還是這的兩倍…不過
→ halina: 樓上們提的缺點也是事實，就看自己能不能接受(要回家洗澡
→ halina: 、沒冷氣等…)但這些如果可以不在意，那邊的確很適合去練
→ halina: 基礎～
推 halina: Bmfer,你有沒有認錯人??
→ bmfer: 我覺得你很強了，沒有認錯人喔。
對了，週日休息喔。

別白跑一趟
※ 編輯: bmfer (220.135.187.11), 11/19/2016 22:04:37
推 aassddzzxx: 現在20堂教練課+器材使用三個月要19000
→ aassddzzxx: 其實沒有很划算 供中和人參考