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和大家分享強者我朋友,每日勤勉學習 最後練出連續15下的clean muscle ups 雖然根據本人說詞,他認為還不夠乾淨 但我看來已經相當完美 https://www.youtube.com/watch?v=W4RCMe5f05A
由於強者本人十分低調 希望下次能拗他拍一支教學影片XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.201.215 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1480151952.A.62A.html
malouflage: 猛猛的 11/26 17:23
neko0624: 豪猛阿 11/26 17:25
JTR626: 藍毛必須推~ 11/26 17:33
howardgj94: 我pull up十下都有問題... 11/26 17:40
hahayoyotv: 曾經實驗室坐我背後的神必推 11/26 17:43
maxim20xx: 我pull up一下都有問題 推 11/26 17:46
hermes20372: 好強喔 11/26 17:47
huuu: 超強... 11/26 17:55
ck1158: 幹好神 11/26 17:56
banson88: 推最後那個幽默度 11/26 18:22
DLCSEA: 厲害 11/26 18:34
DLCSEA: 尤其是不是晃上去的 11/26 18:34
NoWashing: 帥 11/26 18:36
thehoodguy: 猛 11/26 18:38
YangJimmy: 看起來有點眼熟,推-好強喔 11/26 19:07
orzx: 超強..如果運用下半身應該可以做更多下 11/26 19:35
James102211: 強 11/26 19:50
chou1223: 用什麼拍的啊好穩ㄛ 11/26 19:51
batista1980: 強!! 11/26 20:07
psychoF: 這個運鏡很有愛 11/26 20:10
LaPAELLA: 快po菜單阿! 11/26 20:39
ksfable: 幹好猛...... 11/26 20:40
TsaoChinHui: 叫他看看館長跟Tao吧 一點肉量都沒有 跟國軍土法煉鋼 11/26 21:20
TsaoChinHui: 有87成像 在台灣瘦就贏了 11/26 21:21
k90209: 又不是每個人都要當巨巨 11/26 21:22
kuroboy009: 樓上反串嗎 11/26 21:23
kashy: 為什麼硬要吵肉量啊==,就不能好好欣賞? 11/26 21:30
RagFair: 帥 11/26 21:47
howarddddads: 強 11/26 22:10
axdv1092: 推 11/26 22:12
ShowLoIsDog: 一休的肉量才嚇人 11/26 22:14
newfox: 身形漂亮啊!也不是每個人都想要一堆肉 11/26 22:17
k23123: 這樣還沒肉量? 要求真高 11/26 22:25
k23123: 術業有專攻不然叫館長來暴力上 11/26 22:26
sb8888: 我還沒辦法暴力上QQ 11/26 22:36
sb8888: 好像會卡到的感覺 11/26 22:36
yuasa: 我比較想看館長挑戰極限體能王。這個身材還不夠好哦… 11/26 22:36
nefrain01: 請問嘴砲的 也能秀一下嗎 muscle up 這麼簡單的話那 11/26 22:39
nefrain01: 請試試 11/26 22:39
moneyguy: 想知道你朋友的體脂率 11/26 22:45
jordom148: 這一下我就不行了 11/26 22:50
chenbojin: 推個 11/26 22:56
chiataan: 街頭健身 11/26 23:03
sparco: 我只想問 哪個牌子型號的攝影穩定器阿 XD 11/26 23:10
FreeWiFi: 猛 最後我笑了XDD 11/26 23:15
FreeWiFi: 不過某樓是多壯啊 可以來個照片看一下ㄇ 11/26 23:18
a28200266: 純噓某樓 要往哪方向練乾你屁事 11/26 23:23
a28200266: 又不是每個人都想要肉量很多 11/26 23:25
Hsitzuwan: 我是覺得肉量多到一個程度很噁阿 何況人家的爆發力不 11/26 23:30
Hsitzuwan: 知道贏過多少人了 11/26 23:31
monopig: 強 11/26 23:31
frankcys: 開始累了這句話說得太輕鬆溫柔了吧,反差得很有趣 11/26 23:33
container: 猛 11/26 23:35
zxc141592: 太猛了 我的目標 11/26 23:52
a822305877: 這根本就是我的目標身材阿!!!!!! 11/26 23:58
ImPG0702: 某樓真的精闢展示少數館長腦粉的素質 11/27 00:09
licklabium: 真得很厲害耶! 11/27 00:14
a0740287: 不管肉量,上下桿還不知道多少人有辦法 11/27 00:35
sammoon: 這身材不錯阿 又不是每個人目標都是超巨 11/27 00:44
alex1994811: 他胸很厚阿 11/27 00:49
chantilas: 羨慕嫉妒噓 11/27 01:20
zizii: 好厲害!! 11/27 01:23
ohboom: 就想要這種身材 脫衣有肉 穿衣顯瘦 11/27 01:29
jtmh: 猛!! 11/27 01:33
sq23123: 一堆人pull up五下就有問題了 術業有專攻 肉量不是一切 11/27 03:38
LINPINPARK: 強! 11/27 08:08
needshe520: 好強.... 11/27 08:12
cokina: 最後英文很完美 為何要上字幕?XD 好強! 11/27 08:56
hn85017889: 我敢說多數人的目標都是好看>肉量。好不好 11/27 09:40
ianmoon: 不能欣賞就好嗎?某館粉真是… 11/27 10:01
winiel559: 他不是館粉是反串 11/27 10:06
TinWay: 這種是力量與協調的展現阿 ! 11/27 10:15
AppleRing: 後面免強硬講英文是敗筆啊… 11/27 11:27
ohsexygirl: 求教學 11/27 11:35
LV999: 幽默感不錯XD 11/27 12:19
spicyjuju: 運鏡有愛+1哈哈哈哈 11/27 12:44
mmcan51: 穩健的拍攝手,求解 11/27 12:57
elvis30901: 這超猛好嗎 多少人引體十下都做不到 暴力上槓一下都 11/27 13:37
elvis30901: 做不了 11/27 13:37
firefoxriko: 很好的動作跟身材 11/27 13:56
tupacshkur: 好強!! 11/27 14:35
Mose5260: 很猛,推推 11/27 14:56
Fuzishan: 幹 太神拉 11/27 15:08
jessica35354: 強 11/27 15:29
stevenohohoh: 推 11/27 16:04
zerohsu: 怎麼練的阿 超強 11/27 21:41
SSS0227: 厲害推 希望也能朝這樣前進 11/27 23:04
aahenhen: 漂亮,推幽默 11/28 00:24
rex105: 好強喔!!!!! 我都要借力才有辦法拉上去XD 11/28 01:29
sweettaiwan: 幹嘛嘴別人身材肉量 又不是每個人都健美 嗆三小 11/28 11:56
yokmiop: 好強喔! 11/28 12:45
FunKK: 很棒 羨慕 下半身瘦瘦的 好上槓 11/28 12:52
kobi0910: 這種身材都有人可以嘴 佩服佩服 11/28 18:26
tom82124: 強者給推 11/28 21:40
s5813802: 強者推 11/28 22:16
joshhung: 強! 11/29 22:30
fjustarbucks: 推 感覺都不怕會掉下懸崖 12/02 12:33
pal15679: 這太強了拉.... 01/05 12:42
hirosue5566: 老實說真的猛 10/01 15:45