[討論] 請益兩本書籍

[festkk (養豬的)]

各位好
本魯最近因想多了解健身知識想買書來看
目前看到一下兩本書
1.身體調校聖經:
內容蠻多元，有講到增肌減脂性愛新觀念

2.鍛鍊肌肉大事典
以q&a的方式呈現，似乎是破除迷思為主的書

不曉得大家推不推這兩本書，謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.162.122
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1480676749.A.569.html
推 PloveJ: 對不起 我居然看成增肌減脂 性愛 新觀念 面壁中
不要害羞，他確實有講性愛xD
→ kissweet: 身體調校聖經 建議參閱 不建議研讀! 爬文都比這本書好!!
→ kissweet: 很標準的XX時間內...
※ 編輯: festkk (114.36.162.122), 12/02/2016 19:47:56
推 wangwei98: 我有身體調教聖經 有需要可以二手價賣你
推 Commands: 圖書館借來看看啊，調校覺得好硬。
推 licklabium: 我挺懷疑調校一書的內容正確性的…
推 cloning: 調校比較像是武林奇譚 讓你可以去找自己有興趣的門派練
推 JudgmentLin: 直接買 黃阿文 最新健美運動詳解