推 Cyclo: 聽起來像是過度訓練的症狀 12/05 20:14
推 hermes20372: 壞掉了 12/05 20:15
推 UmeiU: 有點像是感冒引起的soreness對吧 12/05 20:18
→ aalluubbaa: 樓上對 但是沒有感冒其他症狀 12/05 20:18
→ aalluubbaa: 一直想睡 我是不是得了噬睡症 T.T 12/05 20:21
推 q5h67z: 誰叫你要打到四點 12/05 20:41
推 z1288: 要吃點熱的東西 或是熱湯 促進一下血液循環 12/05 21:04
推 clock0220: 吃一點甜或高熱量的食物 12/05 21:17
推 Commands: 靠腰，我現在的症狀跟你一樣耶。不知道是發燒還是過勞.. 12/05 21:37
→ aalluubbaa: 比中午舒服點可是還是懶懶的...吃東西有點要硬塞 12/05 21:54
推 jaannddyy: 訓練過度 發炎因子釋放到血液裡面 12/05 21:56
→ Spartan117: 愈練到後面你就會知道 訓練沒什麼難的 難的是恢復 12/05 22:11
推 d995511: 年紀到了熬夜就會類似症狀 12/05 22:17
推 lover790222: 整個人變酸~ 12/05 22:42
噓 k90209: 那為什麼不早點睡 12/05 23:04
→ mao0906: 關鍵字:打電動到四點 結案 12/05 23:34
推 nuclear211: 感覺要去看醫生比較好 12/06 00:37
推 luboj: 看看你 不好好睡 12/06 05:08
推 ksfable: 恢復真的很重要 沒即時休息後面要休更久 12/06 07:13
→ OnePiece5443: 沒你想像中練這麼勤 只是不好好睡覺 作息不規律 12/06 08:18
→ paultina: 關鍵字:打電動到四點 結案 12/06 09:17
推 Beersheep: 玩FFXV齁 12/06 10:32
→ aalluubbaa: 兩天睡了近25小時，現在感覺恢復正常了，心跳也降下來 12/06 11:38
→ aalluubbaa: 了，真不舒服的體驗，謝謝大家建議，我就一直睡一直喝 12/06 11:39
→ aalluubbaa: 水 12/06 11:39
推 yeahwazzup: 肌酸套紅牛衝了 12/06 11:41
噓 asd969594: 你把第一段所有負面訊息轉換成正面的，就解決了 12/06 12:19
→ laizin: plyo 12/06 16:54
→ b310718: 打到四點比較是原因的感覺 12/07 10:30
推 jakio: 同感 很大機率是熬夜 12/07 18:25