[問題] C4 與 mp肌酸二選一

[ohaboy (阿米兄)]

最近想試試肌酸,c4肌酸與 mp肌酸這兩款在考慮,爬文看c4是運動前喝提升效率

mp應該是一天一次補充這樣

對於初試肌酸的新手該選那個好呢?理由是?

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→ bryan21xxx: C4 成份簡單
推 dcheng202: 天天補充你是說純肌酸吧?
→ ohaboy: 喔對對，mp那款考慮的是純肌酸
推 bryan21xxx: 純肌酸我推HCL系列的
推 dcheng202: 兩種都有喝，c4會有吉戰力，mp喝心安但喝了一個多月
→ dcheng202: 臥推多20%，不知道是不是心理作用
推 jim31837: C4喝過一個月 最大肌力完全沒變
推 jim31837: 改成極少喝C4之後 臥推進步10%...XD
推 ghostforever: 不熟mp 但c4主要是NO不是肌酸吧