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https://youtu.be/W-4GBppIyEQ
做硬舉總覺得怪怪的 拜託版上大大幫我看看 感恩 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-J700F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.142.231.90 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1482846580.A.F57.html
pttwonba: 你的二頭是不是有感覺? 12/27 22:03
bryan21xxx: 有幾下腳跑起來惹 12/27 22:14
searoar: 腰帶拿掉作組輕的 12/27 23:02
howardgj94: 你家中間擺那台怎麼看電視啊(重點誤 12/28 02:56
howardgj94: 不專業來看還不錯啦,有送髖的動作、動點都有顧到 12/28 02:59
howardgj94: 可以再蹲低一點點看看,第一下感覺不好,剩下的OK 12/28 03:02
wahaha2: 看電視還可以 反正柱子那麼細也不太會擋到 12/28 05:22
epiphone0226: 做 rdl屁股要再往後推吧 手可以到小腿中間代表你腳 12/28 11:08
epiphone0226: 力量太多 12/28 11:08