→ Commands: 課程這東西都沒有團購的咩？01/05 12:07
我的健身房禁止，連跟爸媽一起用都不行
→ GLBM: 100堂也買的下去… 不是課上多了就有用啊01/05 12:13
我覺得與其花錢在一頓五六百的大餐、夜生活，或是最新款的手機之類的，不如投資在自
己的身體上，每個人有他花錢的價值觀啦
→ ppo2000: $多01/05 12:17
推 kimclark: 台北人真的有錢01/05 12:20
推 ashin1069: 為何要買到100堂=1，不過開心就好01/05 12:29
推 hermes20372: 100堂太狂了吧,台灣經濟靠你了01/05 12:30
推 Kennysas: 100堂..狂01/05 12:34
推 dakkk: 現在可以推這麼多堂嗎01/05 12:59
可以，現在新方案有140堂
推 elvis30901: 一週幾次教練課啊01/05 13:27
平均2～3
→ elvis30901: 三百堂買下去館長應該會來跟你合照吧...01/05 13:28
→ Csir: 如果300堂練完沒館長1半壯到底是自己問題還是教練問題XD01/05 14:37
就算每次練都找教練，要有館長一半壯沒個五年很難吧，應該是時間問題，教練又不是萬
靈丹
推 azure27014: 100堂....真心佩服01/05 14:43
→ azure27014: 蠻想看看大大身材變化01/05 14:43
肥宅變瘦再變大隻的過程
推 e7660239: 100堂是1直接包半天去練嗎=.=01/05 15:09
一周2～3堂
推 xiouming: 建議一週上一堂就好，其他時間自己複習消化01/05 15:25
某些特殊訓練要教練帶著跑一次才會懂
→ aqua1013: 應該是有些人就是需要有人看才習慣運動01/05 16:23
效果強很多啊，教練對你當下狀況掌握很好，知道你何時會力竭，把訓練強度調整到幾乎
是你的極限
自己練很難做到，而且會怕被槓壓之類的
→ aqua1013: 這種人口大有人在01/05 16:24
我的健身房很多有錢大嬸專門買課跟帥哥教練聊天，超狂
※ 編輯: yoyoyin0119 (101.9.17.145), 01/05/2017 16:38:21
→ alahuagua: 我也想跟女教練聊天 可是教練都男巨巨QQ 01/05 17:39
推 remixlove: 我也是陸續買 買了也快一百堂… 01/05 18:55
推 icewing: 摸索了好幾年發現有教練差超多，而且覺得固定上教練課中 01/05 21:21
→ icewing: 間再自己練效果也比較好，太久沒上教練就變爛泥這樣XDD 01/05 21:21
→ icewing: 我都找那種超兇的，被吼愈多有種賺到(?)的港覺XDD 01/05 21:22
推 iwenko: 請問大大如何挑適合自己的教練? 01/31 19:48