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常聽別人說: 健身也要健心。 這句話在本版也常聽到。 身體健康,心理也要健康。精神不健康比身體不健康還要可怕。 仙水就是長期對人類世界的贈恨,沒有適時紓解,累積到後來才爆發。 請問各位健身達人們都是如何健心呢? 不健心只健身會如何呢? 只健心不健身又會如何? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.64.119.135 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1484180912.A.59B.html
swim08152003: http://i.imgur.com/BXhua0f.jpg 01/12 08:31
oklaohya: 上ptt看鍵盤教練發廢文 超級紓壓 01/12 08:42
jay991122: 看八卦版洗滌心靈(咦 01/12 08:43
※ 編輯: handsomecat3 (203.64.119.135), 01/12/2017 08:46:29
stableman302: 飛天御劍流 01/12 08:50
NTUACCT: 不建心又不健身=肥宅 01/12 09:05
kixer2005: 練武術 練完都有一段的聖人模式 01/12 09:18
hermes20372: 我每天都進入聖人模式 01/12 09:26
Transfat: 上八卦版看各種可悲無知的人胡言亂語,舒壓 01/12 09:32
hermes20372: 數字板太沒營養 建議在本板看健身三寶正常能量釋放 01/12 09:35
dakkk: 加入生酮line群組 01/12 09:40
rich0206: 看館長幹譙舒壓 01/12 09:41
winiel559: http://tspc.tw/tspc/portal/index/ 歡迎到全國自殺防 01/12 09:44
winiel559: 治中心看看,有許多心理健康的資訊:) 01/12 09:44
guardian128: 我覺得健心很難啊……比健身還不容易 01/12 10:48
Siiiiimon: 健身前先喊:白帝聖劍 華夏第一劍 01/12 10:51
ko7625: 練完打lol練EQ啊 01/12 12:09
pxndx: 看神劍闖江湖可以找到 01/12 13:17
rokuchan17: 健身前看數字版舒壓讓身體進入最佳狀態 健身後尻一槍 01/12 13:37
rokuchan17: 進入聖人模式好讀書 01/12 13:38
bryan21xxx: 打1985 01/12 14:14
parkson1: 這裡的健心不是指自我膨脹嗎?變壯後真的很容易有優越感 01/12 16:52