推 LeeYiHugh: 您好 這樣繼續保持就好了 絕對會增肌減脂 況且七分在吃 01/18 21:44
→ LeeYiHugh: 喔 建議你搜尋餐盤的概念^^ 01/18 21:44
→ axija: 謝謝 01/18 21:46
推 ck1158: 原Po 你真的很幸運 一休親自回答 01/18 21:47
→ SupCat: 很故意... 01/18 21:49
推 Hgodfather: 不是啊 沒人要跟原po講一樓在鬧嗎...... 01/18 21:51
= =
※ 編輯: axija (118.160.217.5), 01/18/2017 21:59:04
推 SEXYFUCK: 這個真的不叫tabata.. 01/18 22:09
推 a135791hdhc: 一休親回 原po不用擔心 01/18 22:09
推 henry5405: 你有沒有搞清楚什麼會傷膝蓋什麼不會傷? 01/18 22:10
→ henry5405: 你改波比跳反而更傷膝蓋 01/18 22:14
推 Brightheat: 原po好lucky 一休親自解答 01/18 22:14
→ waterfall: 重點是要多吸收正面能量 01/18 22:28
推 dakkk: 1f偶像 01/18 22:29
推 cuteVictor: ㄧ羞到底有什麼資格教banana 01/18 22:55
推 WMX: 一樓好棒 01/18 23:04
→ Playorange: 原來1F是易羞? 01/18 23:43
推 roy69800: 相信我 你練的絕對不是tabata 我見識少 目前沒看過tabat 01/18 23:46
→ roy69800: a影片通通在在徒手練的 甚至一個徒手的項目都沒有 01/18 23:47
推 henry6715: 好羨慕原po，可以得到1樓休神親回 01/19 00:53
噓 whiteshirt: 「= =」？ 01/19 02:27
推 Wayne0933: 我也想要一休親自指導 01/19 02:31
推 s5k6271w: 1F偶像！ 01/19 08:50
推 a233636433: 獲得認證了 01/19 10:40
推 youGG: XDDDDD 01/19 11:29
推 FlynnZhang: 釣到惹 太神啦！！！！ 01/19 12:44
噓 asd969594: 你沒買壓力褲 怎麼練都沒用，最好搭餐盤 01/19 13:15
推 Qcloud: 1F棒棒 01/19 16:42
推 chuck81424: 一休居然出現了!!!我要買餐盤，現在還來得急跟團嗎？ 01/20 14:19
推 PloveJ: 休哥親自指導，這種東西可是可遇不可求 01/20 16:28
推 AaronHicks: 1F XDDD 01/20 18:46
噓 mike50378: 認真回，知道被砲很慘還來問，代表你不知道他被砲的原 01/20 20:21
→ mike50378: 因，先做點基本功課再來問，你問的問題都很常見 01/20 20:21