推 barry70490: 這個厲害了01/30 01:46
推 k23123: 加油加油01/30 01:50
推 circlelee: 真的很棒!!01/30 01:55
推 paultina: 推一個，樓下5樓01/30 01:56
推 ilikew: 覺得厲害 01/30 02:03
推 alahuagua: 讚讚讚01/30 02:05
推 tiffshine77: 好厲害~繼續堅持))01/30 02:14
推 shyKR: 好厲害！01/30 02:14
推 abc90539405: 自主訓練照片是松運嗎XD01/30 02:34
是的！松運好地方耶～
推 googlezm: 猛01/30 03:13
推 haoguy: 推進步01/30 03:15
推 majorleague1: 身材正翻01/30 04:01
推 sajio0330: 羨慕！怒推！01/30 04:02
推 a3556959: 其實前面幾乎都算沒練到01/30 04:24
真的QQ現在看那時的照片也太瘦弱了吧...只好現在怒練！XD
推 ii378: 推圖多01/30 05:54
推 hermes20372: 加油喔01/30 06:35
推 Marchqoo02: 好像有追你的ig食物圖01/30 07:33
耶謝謝支持
推 ashlyash: 推～推～推～妳超棒der!!! 我還在耍廢哈哈哈01/30 07:41
Ash才是人正又會做菜啊棒棒！
重訓女森ㄧ起變強～
推 cosmetics: 身材很棒 菜也好吃 完美情人01/30 07:47
推 allennike: 這不是松運嗎 難怪健身常常看到樓主,真的是很有毅力!!01/30 07:55
安安您好 下次看到可以ㄧ起練喔
推 a135791hdhc: 有新信件尚未查看 01/30 08:08
根本沒有呀XD
推 XXPLUS: 有圖有推01/30 08:26
推 chanel1259: 有裸有推01/30 08:36
※ 編輯: red0301 (180.176.145.166), 01/30/2017 08:59:54
推 babyface1977: 加油！比之沒上健身房就說怕自己練太壯的，原po棒01/30 09:00
要練太壯根本好難R
推 ueu966: 好正 01/30 09:11
推 mike40709: 已寄信01/30 09:16
推 jasonewis: 是松運!我好像有看過妳耶哈哈 01/30 09:21
推 benk85567: 同樣松運推推 01/30 09:31
松運94讚！
推 km6565a: 美! 01/30 09:41
→ laizin: 大腿前側看得出來有在練~01/30 09:51
哈哈腿的確有變壯，但脂肪還是滿多的，持續努力ing
推 chocobo777: 棒透了！繼續認真哦01/30 09:55
推 laizin: 已戀愛,請繼續加油 :D 01/30 09:57
推 setom: 推01/30 09:58
推 luca911228: 棒棒～我都沒辦法晨練 睡到最後一秒....01/30 10:03
是露卡正妹教練>\\\<晨練很爽耶～
推 BearGrylls: 身材真好 腰明顯瘦了 01/30 10:06
推 hermes20372: 有信件還沒看!01/30 10:12
推 td770715: 屁股好翹01/30 10:17
推 ck1158: 176給推QQ01/30 10:20
推 bigair888: 屁股好翹 01/30 10:37
推 ely111108: 認真寫文認真運動又認真飲食棒棒推推～01/30 11:09
妳的翹臀也是水到美丁美當
推 moo810515: 推 01/30 11:12
→ baw88: 松運人太多了，不過偶爾會碰到明星01/30 11:12
沒碰過明星耶？人倒是真的很多
推 alexrules: 推介尹<3 01/30 11:43
帥氣認真的小鮮肉～
噓 k90209: 看來這板已經取代O2 和西斯了 約很爽齁？ 01/30 11:46
推 hermes20372: 有人腦袋裝什麼 就講什麼話 快滾吧01/30 11:48
peace~
→ a101205307: 原po可以準備收信了01/30 11:50
※ 編輯: red0301 (180.176.145.166), 01/30/2017 12:05:29
推 Hgodfather: 強強強01/30 12:16
推 bhm22626: 推，練習慣了，沒練真的怪怪的 01/30 12:37
每天下班都很期待去練！
推 ken012321: 好厲害啊!! 推01/30 12:40
→ reaper317: 全民開了以後還有人要去松運喔?人多地方小器材少沒保養01/30 12:52
→ reaper317: 連價錢都被電 去松運裝水和洗澡 然後去全民練01/30 12:53
但是全民在地下室我比較不喜歡耶^^"
推 elsa1239: 讚 用力推一個！ 01/30 13:01
推 yeahwazzup: 這要推，看到女生認真健身我都快感動到流淚了 01/30 13:12
期待有越來越多重訓女森～
推 kennyweng: 認真給推，還好有當時的巨巨點醒你 01/30 13:26
我也非常感謝他T_T
推 Lowrider: 窩喔~01/30 13:31
推 LizardChang: 松運推 加油 01/30 13:34
松運94讚
推 YangJimmy: 看到圖想說怎麼這麼眼熟，超認真給推！ 01/30 13:45
哈哈是我～
推 chenpoyu: 哈哈哈有收到很多站內信了嗎？01/30 13:47
沒有喔
推 clock0220: 推松運01/30 14:24
松運94狂
推 ck1158: 釣到帥老闆了XDD01/30 14:27
→ ck1158: 路斯明都會去松運啊01/30 14:32
沒看過耶～可能他都平日白天去？
推 ltw89104: 推屁股蛋01/30 15:05
我覺得屁股還很弱啊...
※ 編輯: red0301 (180.176.145.166), 01/30/2017 16:45:40
→ baw88: 以前松運沒深蹲架，雖然說現在擺的位置也怪怪的，之前去的01/30 16:46
→ baw88: 時候看過余秉諺 01/30 16:46
但有四根槓鈴我已經很感激了...
推 cosmetics: 請問體脂？01/30 16:49
之前用體脂夾夾是21%，不確定準確度何如
現在已經不在意體重跟體脂了XD
推 ggmou: 朝聖推01/30 17:17
推 simultaneous: 推啊 01/30 18:35
推 FlynnZhang: 讚01/30 20:21
推 guardian128: 讚啊！ 01/30 21:50
推 Vidic: 我有跟你的insta XD01/30 21:54
推 ferocious: 好猛喔01/30 22:39
推 paremoon: 求ig01/30 22:57
我ig都發廢文啦XD
※ 編輯: red0301 (180.176.145.166), 01/30/2017 23:19:39
推 DongRaeGu: 硬惹 > < 01/30 23:43
推 raymiller: 好正 戀愛了 01/31 00:09
→ baw88: 臀部要練的好，全蹲很重要 01/31 00:28
真的！試過全蹲後就愛上了
臀肌超有感
推 zack811113: 讚01/31 08:33
推 chiiya: 推～超強的，身材也好好呀！ 01/31 10:49
推 Negroy: 太神 推一個01/31 10:58
※ 編輯: red0301 (114.32.19.38), 01/31/2017 12:19:02
→ laizin: 我自己的臀部分是大重量swing(30+)跟硬舉最有感 01/31 13:30
推 gg3b0: 做free weight的女森就是帥！ 01/31 17:57
推 rex105: 哈哈哈哈哈 我知道你是誰 很強呀 繼續加油！ 01/31 22:18
推 steven5l5l: 超猛的 推推 02/02 11:59
推 jengmei: 已尻 02/02 18:16
推 Wall62: 推 02/02 22:31
推 EBRA: 同是vegan給推，可以求自己煮菜的指南或是菜單嗎~ 02/09 17:19