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徵求平日晚上或假日有空的人一起健身,一週 兩到三次左右,互相幫補、督促等等,不然自 己一個人有時容易偷懶,之前學生時期有在學 校的健身房健身一陣子,不過後來當兵、找工 作荒廢了ㄧ段時間,所以可能還算是新手。 歡迎意者站內信,一起努力,維持良好體態 吧!祝大家新年快樂~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.162.70 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1485958454.A.93C.html
jimmylu8520: 明天可能會去,但那裡器材真的不夠用 02/01 22:48
bruce32118: 借問永和運動中心的器材如何 假日不想跑體育客 有點遠 02/01 23:19
bruce32118: 再多問一個 人潮多嗎?xdd 02/01 23:21
JTR626: 永和臥推架只有一個 史密斯一台 啞鈴區板凳一張 02/01 23:32
jimmylu8520: 重點是啞鈴只到20kg喔 02/01 23:33
JTR626: 要做自由重量的比較困難一點 02/01 23:33
JTR626: 對 啞鈴只到20公斤... 02/01 23:34
bruce32118: 謝謝巨巨們回答 器材感覺非常不足阿xdd 02/01 23:43
laizin: ......好扯 02/01 23:51
Leftree: 去過永和兩次都是在早上時段,真心覺得如果是晚上人多的 02/02 11:48
Leftree: 時候器材一定不夠用… 02/02 11:48