推 kixer2005: 練多吃多 練少吃少 能量守恆定律 02/16 08:17
→ lemonz: 看情形吧 只要生病躺在床上幾個月 你就知道快了 02/16 08:18
→ polyasia: 要鍛鍊 才能保持 02/16 08:19
→ musclebear: 我爽就好，長輩管那麼多幹嘛？ 02/16 08:36
推 linjin2: 那就一直練下去吧 02/16 08:48
推 kurtppt: 你跟我的基因又不一樣，作息也不一樣，飲食也不一樣，你 02/16 08:48
→ kurtppt: 認為別人的答案準嗎... 02/16 08:48
→ foolray: 那些長輩是有練過然後不練了嗎 02/16 09:08
噓 t19960804: 又是長輩zzzz 02/16 09:25
推 andychiu: 肌肉本來就不會變脂肪,會的話,大家都要擔心心肌變脂肪了 02/16 09:32
推 alvinmo: 練到死的那一天啊 怕什麼 02/16 09:52
推 azure27014: 好多長輩都是脂之鍊金術師哦== 02/16 10:08
→ azure27014: 肌肉是要怎麼變成脂肪啦 02/16 10:08
噓 AppliedMath: 你的長輩是有四大證照逆啦？ 02/16 11:17
→ afflect: 沒練肌肉難保持，掉的快 02/16 11:31
→ afflect: 同時食量不會感覺有變，一樣吃很多 02/16 11:32
→ afflect: 導致攝取的能量容易都長到脂肪 02/16 11:32
→ afflect: 過程環環相扣，但頭尾的結論 02/16 11:33
→ afflect: 的確是，運動員一旦停了運動，很快就變胖 02/16 11:33
→ hermes20372: 馬 女乃 02/16 12:00
→ Fedorov: 微笑點頭即可 02/16 13:44
→ OverRaven: 吃不胖表示羨慕（X 02/16 15:56
推 qweertyui891: 中年後代謝變差真的很容易變胖 所以不能停止運動 02/16 16:04
推 eq0eq: 我只喜歡看長輩 02/16 23:12
→ XXPLUS: 肉量減少，體脂增高的意思，變是指在你身體的組成比例改變 02/17 01:41
→ faust015: 這種長輩不是過胖就是過瘦 02/17 09:48
→ rockey2468: 阿你就知道阿 02/27 21:40