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小魯以前沒健過身,但有運動習慣最近因為膝蓋受傷所以想練一下健康取向的健身 (平衡就好) 想從上教練課開始,以教練為主去找的話有推薦的教練&健身房嗎? 希望教練是科學數據派的~ 還是說通常都會上一天教練自己練一天? 住在昆陽站附近~ 平日白天可有空 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.43.70 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1487218748.A.9AB.html ※ 編輯: Rael5657 (59.115.43.70), 02/16/2017 12:37:25 ※ 編輯: Rael5657 (59.115.43.70), 02/16/2017 12:38:43
deerdeer2240: 你可以去南港運動中心觀察有沒有順眼的教練,我自己 02/16 13:58
deerdeer2240: 是找私人自由教練,在忠孝復興或南京三民上課,離 02/16 13:58
deerdeer2240: 昆陽搭公車都20分鐘內也很方便 02/16 13:58
becometoo: 推松山的bodybody工作室 教練好又不貴 02/16 14:10
commerce: 極進化 02/16 14:13
andrewyu77: bodybody還不錯可以去試試 02/16 15:40
Rael5657: 謝謝各位的推薦,這幾家都會去看看 02/16 16:10
Sana: 可以去GYME-Fit 02/16 16:12
Sana: i-Perform 02/16 16:15
lesfu: 推bodybody 02/16 17:12
Sana: 推薦lesfu 02/16 17:41
yafx4200p: 衛福部對面有間工作室 有透明玻璃走過去就看到了 02/16 18:57
Note8: 找最近的吧 02/16 20:13
Qwers: 推cdob 02/16 21:24
kevin751021: Johnfit 02/16 22:01
Sana: 竹子的無限體能 02/16 22:09
addd841108: 極進化 02/17 02:02
stuartch: 推薦永春gogym Michael上第三期了 02/17 13:52