推 howard5278: 推 02/19 20:12
小弟之前在台中都用啞鈴臥推，寒假在台北健身，開始在朋友的陪同下使用自由槓，目前
臥推1 RM大約85公斤，想繼續用自由槓訓練，卻害怕自己被槓壓到...
想問版上有沒有巨巨也是在台中新時代健工訓練的，能不能陪小弟一起練胸呢？
目前是排定禮拜一大約16：30，以及禮拜四早上6：30練胸，請有意願的巨巨們站內信小
弟，祝大家早日達到理想身材！
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