[問題] 胸背失衡會導致胸椎前傾嗎

[jay455425 (特力和樂)]

各位巨巨好
小弟因手腕受傷加背部一直有緊繃感
便去尋求中醫的協助
推拿師幫我按背時真的很痠痛也很舒服
按完後他要我好好休息短時間別再練了
說我因為闊背相較太大使得胸椎前傾了
當下聽到只覺得有沒有這麼誇張
但畢竟是胸椎還是有點怕怕的

附圖請鞭小力一點
http://i.imgur.com/IlDv5ra.jpg

所以想請教各位大大，胸背失衡真的會導致胸椎前傾嗎？
麻煩各位大大不吝分享了，謝謝！



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.211.219
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1488523542.A.D8F.html
→ Playorange: 沒圖沒真相
※ 編輯: jay455425 (1.200.211.219), 03/03/2017 15:25:20
※ 編輯: jay455425 (1.200.211.219), 03/03/2017 15:26:32
※ 編輯: jay455425 (1.200.211.219), 03/03/2017 15:32:28
推 juor2: 好壯好羨慕 我闊背好小 快教大家練大
※ 編輯: jay455425 (1.200.211.219), 03/03/2017 15:42:36
→ circlelee: 應該是上背肌肉練好壯，但看起來有點駝？
→ jay455425: 可能是從下往上拍，所以看起來有點駝吧
推 hermes20372: \ 三樓男神 /
推 luckymore: 這背好看，但也可能是胸肌太緊繃造成駝背
推 ka0927085443: 斷～～～～～～～
→ s23569: 胸椎前傾就不是駝背吧？覺得這張圖看不出什麼
→ s23569: 建議附側面的比較容易辨別
推 WalderFrey: 不知 我只知道闊背是內旋肌群
推 godath: 我看圖覺得是"斜方肌"壯大，不是"背闊肌"耶！
→ jay455425:  http://i.imgur.com/3th27fa.jpg
→ jay455425: 已補上側面圖！
推 terry21111: 感覺有駝欸～平常站姿應該也要注意吧？
推 hermes20372: 圓肩
推 linjin2: 感覺是圓肩 是胸肌往前拉嗎？
→ jay455425: 平時的確會駝背.. 但駝背應該是後凸吧？
推 qk8121718: 圓到ㄧ個梅定梅當
→ qk8121718: 胸椎活動度 胸小肌 胸肌放鬆
→ jay455425: 改善胸椎活動度就能改善前傾的問題嗎？
推 nightwing: 看起來有圓肩
推 backpackertw: 圓肩
推 ne579: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1459677642.A.75A.h
→ ne579: tml
→ jay455425: 謝謝各位巨巨點出的問題及給予的建議！我會好好研究，
→ jay455425: 祝大家都能健康成為巨巨，再次謝謝大家！
推 abc90539405: 可以請問上背怎麼練的嗎
→ jay455425: 勞工中心器材有限，所以我只練史密斯屈體划船、單臂划
→ jay455425: 船，啞鈴Y raise、W raise 、反向飛鳥，供你參考，希
→ jay455425: 望有幫助到你！