[問題] 男性議題

[king980405 (Kevin Yung)]

我相信這個問題大部分的人都會有

而且這個版幾乎以男性為主

所以我就直接說了

今天突然有點慾望但是又沒有女朋友

只好在中午自己DIY解決

到了下午的臥推訓練

才推到PR的50%就覺得有點沒力

原本要練健力課表只好改成練健美

雖然也有可能是因為最近為了讀書

常常睡眠不足(大概五個小時)

請問各位巨巨有沒有相關的經驗

想知道到底是睡眠還是DIY造成使不上力


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→ paultina: 壞了樓下收
what?
→ qweertyui891: 黑人問號.jpg
→ linjin2: 括約肌有力就好♡
由 申 ？
推 STi2011: 我認為一天不準 你應該樣本數大一點 連續3個月看看
三個月練之前都DIY?
→ linjin2: 睡眠不足一定有差  DIY我個人覺得亦有差
→ akers: 你女朋友沒力了
推 dakkk: 把女友操壞
不要再傷害本魯了QQ
※ 編輯: king980405 (101.9.50.146), 03/22/2017 16:58:25
→ csfp: 對我來說睡眠不足影響>>>>>>>>>>>>>>>>女朋友
→ foxbite: 沒有ㄝ
推 luckymore: 我會變沒力，但也似乎因人而異就是
推 Nuxx: 沒差，心理因素
推 curtismaniac: 我每天早上自己來 睡覺別人來 放假中午也來 我也沒
→ allse1032: 睡眠不足+1
→ curtismaniac: 差過啊XD 睡不夠就會差很多 力不從心
→ curtismaniac: 但我覺得是心理因素 想睡的時候是沒精神 也不至於沒
→ curtismaniac: 力
這個供需有點大
推 dreamerokada: 打炮會影響欸，打槍會比較沒力但還是會做完
→ dreamerokada: 睡覺....每天都睡不飽 休息兩天災區訓練重量會比較
→ dreamerokada: 重，在想是不是休息足夠比較有力
推 F1ower: 睡眠吧 沒你這種問題
推 biolife: 睡眠問題，其他是心理因素
噓 hermes20372: 明明就睡眠不足==
哎呀，你也來分析一下啊，別只噓而已
推 luca911228: 睡不夠影響比較大 休息的不夠 可是打炮我覺得沒差啦
推 CSIScofield: 睡眠
→ LaPAELLA: 因為你只能DIY 所以你的身體對你感到心灰意冷 不想出力
有這種事？！
→ polyasia: 我覺得睡眠問題比較大
推 MyNion: 我健身當天也是都不尻的，我個人覺得會影響表現啦，我個人
推 MyNion: 但睡眠問題也是一定有影響就是了
→ minoru04: 是睡眠問題 你睡飽一點當天尻個2 3槍才去運動都沒差
大大有經驗？
推 justinbear: 4樓XD
→ Gowther: 這裡沒有人會承認，我要坦白跟你講，他們很怕被因為這種
→ Gowther: 事情嘲笑。
所以你也不說？(沒有要引戰的意思
推 diameter0917: 依我經驗…睡眠問題比較多
→ ken812025: 有兩個變因 不能判斷啦~~ 睡眠問題應該比較大
推 leohun2001: 忘了在哪個半看過，好像尻和練中間隔多久有差
推 allennike: 睡眠不足是常DIY嗎
就說讀書了啊OAO
推 yuanzhong: 睡覺有差 每天打手槍我沒差 打了更猛
我只有聽過看到妹會更猛而已
推 pxndx: 跟你講真的 真的有差
※ 編輯: king980405 (101.9.50.146), 03/22/2017 20:43:40
推 Pornograph: 練完再打比較適合
每次練到力竭就已經覺得只想睡覺了
※ 編輯: king980405 (101.9.50.146), 03/22/2017 20:44:49
推 kixer2005: 我都練邊練邊看  增加雄激素
最好是還開最大聲播出來，跟大家一起分享
※ 編輯: king980405 (180.206.11.119), 03/22/2017 22:27:14
推 FlynnZhang: 我自從戒尻之後整個人都神清氣爽了起來，也多了很多
→ FlynnZhang: 時間讀書，考試都考100分，給你參考
謝謝喔
推 bigcow637: 跟你當天飲食比較有關係 吃不夠真的比較沒力
其實我每天飲食都差不多
→ kickdog: 你就邊練邊打，會破PR
缺一隻手啊
推 allennike: 版大會魔法嗎??
我不會，你可以試試看黑魔法
推 rocky20811: 覺得有差+1
→ haoguy: 心理作用
推 dmezspk: 做愛都沒差了何況只是尻槍
推 guardian128: 睡眠差比較多
→ guardian128: 尻個槍我是覺得沒啥問題
※ 編輯: king980405 (180.205.141.183), 03/23/2017 11:35:22
推 WalderFrey: 尻完馬上練 表現更好