推 chockwang: 關鍵字出現了 會有住板教練寄信給妳的03/23 15:42
推 kuroda: 如果主要的不適是來自於訓練，那就建議找教練～03/23 15:48
→ kuroda: 需要推薦教練的話，可以說明一下方便的區域，可以就近推薦03/23 15:50
推 kixer2005: 你需要骨科+物理治療師的諮詢 絕對不是台灣的健身教練03/23 16:03
推 sb8888: 請找物理治療師03/23 16:06
推 alan1231005: 醫師的診斷要說明清楚，是日常生活沒有問題，還是運03/23 16:42
→ alan1231005: 動也沒有問題03/23 16:43
推 love2010: 這應該先找復健之類的物理治療師吧 03/23 16:45
推 wuch506: 推物理治療03/23 17:21
推 bigwesttt: 台中學善去看看吧，傷害後復原物理治療會好點03/23 17:49
推 smin7073: 教練能治病？ 03/23 18:33
推 Fedorov: 妳的情況大概只有一成的教練能正確幫到你 03/23 19:42
→ steven211: 你應該更需要物理治療師吧........= = 要教練幹麻??03/23 19:50
→ steven211: 你是有什麼"迫切需求" 一定非要運動健身教練不可?? 03/23 19:52
推 p23j8a4b9z: 台灣健身教練? 你找物理治療師比較好巴03/23 19:54
推 steven211: 台灣醫生也很多很兩光的.朋友看肩膀 換了五個醫生才好 03/23 20:03
→ steven211: 他跟你說沒問題 通常可能是指日常生活 不包括運動03/23 20:03
→ steven211: 會對你說你又不是運動員 別動了 來電療吃消炎藥復健吧03/23 20:05
推 kixer2005: 而且台灣醫生對運動的理解真的不可思議的低 嘖嘖03/23 20:05
→ steven211: 我看的是奇美跟成大 真的一些醫生讓我非常無言...03/23 20:06
推 joyce56720: 我覺得可以找「運動傷害科」的醫生，有些醫院有，通常03/23 21:52
→ joyce56720: 醫生都會針對你的狀況教你做哪些運動復健，我爸爸以前 03/23 21:53
→ joyce56720: 照著醫生說的做很多情況都有改善03/23 21:53
推 backpackertw: 醫生對運動的理解不多很正常，他們注重的是已造成傷03/24 00:11
→ backpackertw: 害症狀的醫療。畢竟一種傷害造成的原因百百種，不可03/24 00:12
→ backpackertw: 能每個都去了解03/24 00:12
→ backpackertw: 一個科別也分有不同專業，而且各自都可以鑽研很深，03/24 00:15
→ backpackertw: 這也是物理治療師獨立出來的必要03/24 00:15
→ backpackertw: 所以鄉民真的是找錯對象了。03/24 00:17
推 backpackertw: 骨科在台大就分成小兒骨科、一般骨科、脊椎科、骨外 03/24 00:21
推 ann1994: 我跟你的狀況有些像,建議找物理治療師看看03/24 00:21
→ backpackertw: 科傷、運動醫學科、手足外科，各位大大在掛號前記得03/24 00:21
→ backpackertw: 先看清楚醫師的專業方向 03/24 00:21
→ afflect: 找運動傷害科 03/24 01:27
推 eugenefight: 去作物理治療吧，現階段妳需要的不是教練03/24 12:05
謝謝大家的回覆！提問前完全沒想過物理治療這個選項，目前會先跟物理治療師溝通後再
考慮如何進行運動菜單，謝謝各位
※ 編輯: nycan212 (120.108.85.65), 03/24/2017 14:53:41
推 lesfu: 記得要找有「規律運動」的物理治療師 03/25 10:59
推 cautious711: 我也覺得先去找物理治療師比較好!!! 03/25 11:24
推 pain99: 物理治療師 03/26 08:18
推 classes: 教練還是無法預防受傷 03/26 23:24
推 yingeileen: 欸我跟你狀況好像，去上過一堂健身房送的教練課，只因 03/29 23:49
推 yingeileen: 為教練叫我示範我平常怎麼做的，回家膝蓋痛三天 03/29 23:50