[閒聊] 達比修用的這台機器 改善圓肩?

[PaulDavis (Paul Davis)]

就是打棒球那個達比修有

他有在網路上分享跑去美國重訓跟補充營養品的心得
然後在他的youtube上看到了這台謎之機器?

https://www.youtube.com/watch?v=aE1U4c2klg4

看起來好像是強化肩膀用的? 不知道有沒有人在台灣看過類似的
想玩看看有沒有改善圓肩的功用...

還有業配一個頗貴的乳清 1kg 7200日原
https://www.youtube.com/watch?v=vG634eme5nY

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推 FlynnZhang: 我看得頭皮發麻
→ dragon8332: 看起來很恐怖...樓下高手指點
推 cosmetics: 龍門架也許可以做出接近的動作
推 herothirdlee: 之前看新聞，Ichiro好像也有使用這台練
推 cosmetics: 感覺伸展的非常舒服，好想健身房也進一台
推 yuechen: http://imgur.com/Fwc3MXp.jpg 達比修訓練營出來的學生
→ yuechen: 肩膀很軟Q
推 a1121210: 圖好恐怖
推 minoru04: 好軟好羨慕  我肩膀每次被折到接近的關節技就超痛馬上投
推 tmdggyygan: 入教練的懷抱
推 mbdd: http://speed.ettoday.net/news/621449
→ mbdd: 這種器材是日本人發明的，台灣有進(日方對台是只租不賣)
推 mbdd: 上下肢的器材都有，算是顛覆傳統阻力訓練模式的經典之一~
推 yuechen: 推樓上專業；另外那張圖是大谷翔平 剛頭昏竟沒認出來
推 youGG: 練到這樣被用木村就無感了？XDDD
推 yayaorz: 記得長庚特色運動中心有這套設備，之前看FB廣告跳出來的
推 chu630: 太軟Q了吧~~~
推 warmanherry: 一朗也是用這個訓練系統
推 pttwonba: 這台可以增加肉類嗎？我館粉
→ pttwonba: 錯字，是肉「量」
→ seedk869: 感覺用這台可以大幅提升肩膀活動度 不過肩膀僵硬的可能
→ seedk869: 很容易受傷
推 Meloes: 動作看了沒很舒服欸
推 searoar: 網友嘆達比修「就不是個咖」
推 shaobeing: 好可怕
推 mayfate: https://www.sportsv.net/articles/40144
→ mayfate: 理論看看就好 不過當成輔助訓練是很不錯的
→ mayfate: 在日本不算很新的東西 已有各種職業選手採用的練習方式
推 q5h67z: 叫館長進XD
推 OnePiece5443:  http://i.imgur.com/bmQwY9g.jpg
推 hermes20372: 哈哈哈哈哈哈樓上那什麼神接
→ minoru04: 靠腰怎麼變這樣  雖然我也是在懷抱中被折啦囧囧囧
→ sdiaa: 大谷的肩膀在高中就這麼軟Q了 學校游泳教練還說有奧運游泳
→ sdiaa: 選手的資質
推 JeremyWu: 照前幾天jeff的說法這樣不是會磨到韌帶還骨頭嗎？
→ Looming: 靠 這看起來超容易受傷的阿
推 brotherfat: 可是現在確實大部分都是很有用的 不過個人覺得還是像
→ brotherfat: 達比一樣傳統肌力當主要 這個當輔助比較正確
→ Lowrider: 大谷每天都在做肩膀柔軟操阿
推 Newstart: 高雄長庚有