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巨巨們您好 關於內胸 兩片胸肌的中間那一條線附近 還有下胸的部分 如彭帥圖紅線部分 如果在健身房不知道哪個機器可以加強鍛鍊這個部位呢 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.124.211 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1494805877.A.575.html
chocoball: 蝴蝶機 05/15 08:00
Playorange: photoshop 05/15 08:10
dakkk: 那條線胸肌大就會出現 專門練效果不高 05/15 08:22
yuechen: 肉量 05/15 08:23
titanistitan: 肉量,胸肌厚度 05/15 08:41
bluesea1020: 除肉量外 每下的收縮你有要專注在胸肌內側 還有可以 05/15 09:05
bluesea1020: 兩個啞鈴並在一起推 05/15 09:05
LaPAELLA: 龍門架阿 不過PS機效果最佳 05/15 09:25
a1121210: 練大練大練大,大胸才有乳溝 05/15 10:07
lesfu: 美圖秀秀 05/15 13:12
king980405: 好感覺跟基因有關係,圓胸就不明顯 05/15 15:13
jaannddyy: 練大加減脂,懶就用畫的 05/15 16:01