→ ilove0618: 超熱的 今天下午 05/18 20:14
推 yuechen: 吃到飽 05/18 20:15
推 vvyu: 我也在找無調味蒟蒻乾～吧知道哪裡有賣XD 05/18 20:18
推 cosmetics: 糖不是罪，一點點也還好吧，自然界裡到處有糖 05/18 20:33
推 pilla: 我都自己烤番薯，然後當點心 05/18 20:43
→ ken812025: 一天兩次健身房好操阿~~~ 05/18 21:06
→ talrasha: 吃芭樂 好便宜 05/18 21:15
推 talrasha: 香蕉也要跳水價了 也不錯 05/18 21:17
推 a89512ro: 營養口糧，增肌好朋友 05/18 21:17
→ ken851002: 燕麥加蜂蜜 好吃 05/18 21:38
推 x467867: 黑咖啡+蛋 05/18 21:41
推 kim00779: 好市多賣的天然穀燕麥棒 大家推嗎 05/18 22:28
推 sderek: 樓上 我吃起來覺得超甜的 後來幾乎都分人吃 05/18 22:40
推 pipizone: Iherb蛋白棒 可是我覺得好貴 05/18 22:47
推 shanyer: 豆花+無糖豆漿，水煮蛋，大蕃茄 05/18 22:53
推 YenLiKuo: ' 05/18 22:57
→ dmezspk: 吃阿反正我又吃不胖~ 05/18 23:01
推 Csir: 我都吃巧克力 但我體脂肪30 05/18 23:25
推 pttwonba: 吃雞腿 05/19 00:02
推 johnson10485: 燕麥+巧克力粉沖成粥吃 05/19 02:41
→ shellianbpvw: 無調味堅果可以去迪化街買~ 05/19 06:53
→ shellianbpvw: 堅果我都放冷凍 前一晚拿隔天要吃的份量退冰 05/19 06:54
推 Whoami223: 西瓜+半匙乳清(蛋白質12~15g) 一堆冰塊 喝完就很飽了 05/19 08:15
→ eric5438: 雞排跟奶茶 05/19 08:39
推 j9131993: 泡燕麥騙騙肚子裡的餓死鬼 05/19 09:44
→ j9131993: 很餓再吃條香蕉 05/19 09:45
推 homie407: 炸雞皮 05/19 11:00
推 re886430: 鹽炒黑豆好吃 05/19 12:51
推 MiGar: 請問各位 吃的零食碳水和蛋白質必要 但脂肪和糖無法避免的 05/19 13:27
→ MiGar: 話(真的太餓急著找東西吃) 該攝取脂肪少還是糖分少的為佳呢 05/19 13:27
→ MiGar: ？謝謝 05/19 13:27
推 Attackking: 不吃不吃 05/19 14:27
→ DrTech: 鱈魚香思，魚板條等。便宜的20元一包，高蛋白低糖低鹽低油 05/19 16:21
推 MiGar: 鱈魚香絲我丟google…好像不是這麼一回事！？而且高鈉耶 05/19 18:39
推 abcqwe: 其實無調味堅果cp值超高~正常量吃沒有三個月吃不完 05/19 21:45
推 ug771: 烤地瓜+黑咖啡，超讚 05/19 22:37