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大家好,小弟身高163~164體重64,最近得到硬舉新PR大guy是185公斤,沒影片不是唬爛ㄉ,但是小弟深蹲怎麼蹲,都只有130公斤。想問一下,這樣失衡這麼多,除了確定技不如人以外,然後假設我數據都是真的,沒有用塑膠模型槓片,還有沒有其他可能性ㄋQQ 感穴各位 ----- Sent from JPTT on my Sony E6853. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.243.186 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1495380628.A.D73.html
goofy4ni: 硬舉相撲然後深蹲高槓?? 05/21 23:37
我傳統160 ok再上去沒測,深蹲是low bar,感謝意見++ ※ 編輯: foxbite (223.136.243.186), 05/21/2017 23:38:34
curtis7248: 我蹲硬的比例也差不多是這樣 不過是前蹲@@ 05/21 23:40
QQ我後蹲摟霸 ※ 編輯: foxbite (223.136.243.186), 05/21/2017 23:41:07
Sirctal: 你能不能中文打好一點... 這樣看不太懂 05/21 23:54
今天深蹲一三二點五公斤沒起來,玻璃心碎中 ※ 編輯: foxbite (223.136.243.186), 05/21/2017 23:56:40
goofy4ni: 我體重65相撲175高槓115慘QQ 05/22 00:04
hermes20372: 字打好再發問好嗎... 05/22 00:10
不要>\\\\\<
ck1158: 獎狀貼出來啦 05/22 00:39
SupCat: 有影片再補推 05/22 01:02
shadeel: 好喔 05/22 01:59
uwotm8: 沒影片是要我們隔空抓藥是不是.. 05/22 07:33
kuangit29: 這中文請加油 05/22 07:36
foxbite: 沒有影片,但是有影片截圖^^ 05/22 08:05
foxbite: http://imgur.com/a/XyjNc 假ㄉ獎狀^^ 05/22 08:06
chockwang: 隔空抓藥 05/22 08:09
其實這篇目的就是想請大家隔空抓藥,列出可能性ㄝ,不敢露臉>\\\\\<
henry5405: 狐狸好猛唷!! 但我覺得你臥推差比較多吧 05/22 08:21
臥推已放棄,我第三把80有起來,結果rack前背鬆掉槓子斜一邊,吃了兩紅旗 ※ 編輯: foxbite (223.136.243.186), 05/22/2017 08:22:45 ※ 編輯: foxbite (223.136.243.186), 05/22/2017 08:24:03 ※ 編輯: foxbite (223.136.243.186), 05/22/2017 08:25:57
larrw2000: 沒事多深蹲! 05/22 09:35
一週蹲兩天硬、胸、背各一 ※ 編輯: foxbite (223.136.243.186), 05/22/2017 09:45:00
linjin2: 我相反耶 蹲可以160 硬舉大概140就沒測了... 05/22 10:01
其實我覺得深蹲比較重才是真的QQ 感覺你是不敢測不是不能XDD 羨慕 ※ 編輯: foxbite (223.136.243.186), 05/22/2017 10:05:12 ※ 編輯: foxbite (223.136.243.186), 05/22/2017 10:05:36
wwo6436: 狐狐的臥推真的是很幽默 05/22 11:48
聽說沒一百不能發文QQ
commerce: (>﹏<) 05/22 11:56
※ 編輯: foxbite (223.136.243.186), 05/22/2017 13:17:47
wwo6436: 不負責任隔空抓藥,股四頭太弱,尤其靠近膝蓋的地方,測 05/22 15:00
wwo6436: 測看高槓的pr跟低槓差很多大概就是了 05/22 15:00
感謝,擇日來試 ※ 編輯: foxbite (223.136.243.186), 05/22/2017 15:03:57