[建議] 精華區的文章是不是該修改

[Kimg (Kimg)]

如題

剛剛看了精華區好幾篇文章

覺得跟「現在」的觀念有很大的差別

精華區的有些觀念像是：

1.推薦做頸後下拉

2.肌力就是肌肥大

3.一般的乳清熱量很高

4.組間休息時間要固定

5.飲食觀念


很多都跟現在的研究或是常識有出入

我想起剛開始接觸健身的時候

真的就是看精華區的文章和網路上雜七雜八的教學影片開始

如果精華區的內容有錯

造成新手一開始練就練錯

感覺有點糟糕

可不可以整理一下精華區啊？

謝謝


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.143.213
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1496032152.A.1EB.html
推 ck1158: 原來我都沒有認真看XD
推 chocoball: 搞不好未來又變成對的啊(咦?
推 henry5405: 4 我也都沒看XD
推 GAINAX324: 我都直接爬文，精華區沒在看XD
很多篇新手問的問題的文章
下面留言幾乎都是滿滿的「請看精華區」
※ 編輯: Kimg (118.150.27.15), 05/29/2017 13:07:25
推 yuechen: 這點我也深有同感 常常新手問就說「爬文」 問題是資訊會
→ yuechen: 過時...
→ liquidbox: 精華區很多文章真的讓人蠻無言的
推 justinbear: 同感
推 physteinics9: 精華區有些文真的蠻無言…
推 billykid: 那就列出那些文章是錯的呀
推 nachimu: 記得精華區有篇新手練全身，上次有人提就被罵很慘...
推 chantilas: 精華區不怎麼精華
推 abobi: 置頂公告也沒寫不能詢問會員轉讓，希望能更新
推 jackhan: 修改精華區又沒錢賺，吃力不討好
推 tukry: 現在一堆人愛反串 不知道以後新手爬文會不會信以為真
推 ChenYenChou: 首先 要有版主
推 PttCraft: 推這篇