推 Yshen: 您不是已經點出問題了嗎？ 06/11 22:43
→ yinglian: 「飲食沒控制」 06/11 22:44
推 allennike: 先求飲食控制再求教練吧 06/11 22:49
原Po女性從去年開始接觸重訓，中間成功減重過但後來飲食沒控制導致現在復胖體脂25%
，有上過TRX、壺鈴、boxing等團體課，平時都去中山站的桑富士，但覺得自己成效不彰
，希望可以找一名教練指導，不過預算有限歡迎站內信～
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