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連續一個禮拜 每天 吊單槓 + 伏地挺身*100 + 捲腹*100 + 臥推 這禮拜整天肚子變超餓 又吃得多 剛剛還沒吃晚餐 就忍不住吃一包洋芋片... 然後肌餓感完全沒解決 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.159.189 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1497344413.A.5BA.html
e7878872000: 嗯嗯對 06/13 17:01
dakkk: 對呀 的確 06/13 17:01
csfp: 容易餓+1 可是又怕越吃越多 06/13 17:01
chinesebruce: 4 06/13 17:16
y3226999: 吃洋芋片當然沒飽足感 06/13 17:20
Stonghenge: 家裡不要擺垃圾食物 06/13 17:20
Inland: 猜對了 06/13 17:23
cloning: 吃一包不夠 你可以吃第二包 06/13 17:23
hermes20372: 月經文~~~~ 06/13 17:28
Qquin: 改做8下就不會餓了 06/13 17:29
WanCa: 你菜單是不是抄某個很強的光頭 06/13 17:34
ohsexygirl: 珍奶加雞排不考慮嗎? 06/13 17:34
acheache: 游泳是不是容易肚子餓啊 06/13 17:35
Timothy0225: 黑馬刺就飽了 06/13 17:36
Dudley: 對阿 恭喜你發現大祕寶了 06/13 17:40
qweertyui891: 人被殺就會死 06/13 17:41
henry5405: 對啊 我等等要去找藍藍路報到 06/13 17:44
frt45699: 請問淋雨衣服484容易濕阿? 06/13 17:45
searoar: 你該擔心的不是頭髮嗎 06/13 17:55
Rafachu: 活著是不是容易肚子餓啊? 06/13 17:59
kkyo1134: 最近看到這種文,都會希望健身的人少一點 06/13 18:01
soulallan: 請問吃東西484容易飽啊? 06/13 18:09
obey82: 可以吃肉 06/13 18:23
thunder5566: 超爛菜單XDDD 每天做勒笑死 06/13 18:34
lafayee: 菜單錯誤 天天雞排珍奶就不餓了 06/13 18:35
yeahwazzup: 搞不好他伏地挺身仰臥起坐,一組就100下啊 06/13 18:37
yeahwazzup: 吊單槓搞不好他也是分8-9組吊到100下 06/13 18:38
yeahwazzup: 這肌耐力猛的咧,以後上健身房進步神快 06/13 18:38
healthy1226: 雞排+珍奶 三大營養素均衡 06/13 18:44
vancepeng: 哈哈哈哈哈 06/13 18:49
majorleague1: 你還要每天打手槍 這樣雄性激素才會有足夠刺激 06/13 18:56
sb8888: 我吊100下還蠻累的 06/13 19:06
OnePiece5443: 你快禿了 也快變強了 老師 06/13 19:18
neojustdoit: 還要每天10k,就會開始脫髮了 06/13 19:49
Hirajima: 洋芋片不是空氣補充包的贈品嗎?當然會餓阿 06/13 19:56
mjj90138: 你是那個沒頭毛然後穿黃衣服的人嗎 ?! 06/13 20:01
tn0128: 想運動習慣不錯啊,沒必要這麼苛責吧 06/13 20:07
tn0128: *養成 06/13 20:08
cosmetics: 你吃三包嘛 06/13 20:34
penny1119: 06/13 20:52
friberg: 有動當然比較容易餓== 06/13 21:15
eric21358611: 4 06/13 21:20
yuanzhong: 你可以不要健身嗎 06/13 21:36
tp6m4g0: 所以想增重要多重訓 06/13 21:38
murksagittar: 做愛完也很餓 06/13 21:43
fix78: 你是不是都穿黃色衣服+披風戴紅色手套啊? 06/13 22:24
devil007: 我跟你說個秘密,人活越久就可以過越多次生日 06/13 22:42
newstyle: 有氧更容易 06/13 22:58
rockyfan: http://i.imgur.com/e4Et6V1.jpg 06/13 23:03
dabbyding: 反串? 06/13 23:24
davidWG5566: 老師你還少深蹲1000下 06/14 08:30
titus13: 這是一拳超人的課表嗎? 06/14 15:25
bisconect: 06/15 05:37
NTUACCT: 噁 06/16 23:03